瑜伽會增強你身體的活力,提升自己的氣質(zhì)。我們在練習(xí)瑜伽時,我們不僅對抗疼痛,更重要的是對抗時間,讓容貌靜止。小編精心挑選了北京幾家教學(xué)水平先進(jìn)的幾家瑜伽培訓(xùn)機構(gòu),供大家選擇。
答:【昆達(dá)利尼瑜伽介紹】昆達(dá)利尼瑜伽又稱為蛇王瑜伽。昆達(dá)利尼證明了人體周身存在72,000條氣脈,七大梵穴輪,一根主通道和一條尚未喚醒而處在休眠狀態(tài)的圣蛇。通過打通氣脈,使生命之氣喚醒那條蛇,使他穿過所有的梵穴輪而到達(dá)體外,一旦昆達(dá)利尼蛇沖出頭頂?shù)蔫笱ㄝ?,即可獲得出神入化的三摩地。