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北京瑜珈教練培訓(xùn)哪里好

瑜伽的每個(gè)動(dòng)作宛如一個(gè)純凈自然的個(gè)性十足的氧氣美女，讓人心曠神怡。瑜伽是一項(xiàng)可以讓人美麗的運(yùn)動(dòng)，它是有姿態(tài)的運(yùn)動(dòng)。我們應(yīng)該怎樣來(lái)學(xué)習(xí)繁多的體式和動(dòng)作呢？一個(gè)好的教練無(wú)疑是必要的。下面就請(qǐng)愛(ài)美麗的您和小編一起來(lái)挑選北京適合自己的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)吧！

機(jī)構(gòu)優(yōu)選

  • 北京邱源瑜伽

    簡(jiǎn)介 邱源瑜伽理療是由中國(guó)瑜伽理療邱源老師于2009年創(chuàng)立，以專業(yè)，實(shí)用，有效的課程體系著稱。 至今以培養(yǎng)近萬(wàn)名瑜伽理療人才，遍布全國(guó)各地各大瑜伽理療會(huì)所，成為中國(guó)瑜伽理療師的黃埔軍校。邱源瑜伽

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  • 北京一伽一瑜伽教練培訓(xùn)

    “一伽一瑜伽教練培訓(xùn)”成立于2019年，是采用“教練式培訓(xùn)”的瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)?！窘虒W(xué)特色】 “教練式培訓(xùn)”與傳統(tǒng)填鴨式培訓(xùn)區(qū)別，傳統(tǒng)只關(guān)注知識(shí)的輸入，我們更注重技能的應(yīng)用，傳統(tǒng)只關(guān)注記住知識(shí)，我們更

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  • 北京憑海聽(tīng)風(fēng)瑜伽

    憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)連鎖是由著名瑜伽導(dǎo)師矯林江創(chuàng)辦，是國(guó)內(nèi)一家健身培訓(xùn)連鎖機(jī)構(gòu)，多年來(lái)經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)的的努力、導(dǎo)師及教練的不斷創(chuàng)新，憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)及發(fā)展成為瑜伽及舞蹈行業(yè)專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)連鎖成立于2003

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課程優(yōu)選

  • 北京少兒瑜伽培訓(xùn)

    第一天｜瑜伽解剖與核心的建立（倒立） 啟動(dòng)肩膀的核心肌肉來(lái)控制和調(diào)整； 背部強(qiáng)

  • 北京瑜伽輔導(dǎo)班

    平衡波200H線上教培集訓(xùn)營(yíng)2個(gè)半月，8門直播錄播課程作業(yè)1對(duì)1指導(dǎo)反饋+同學(xué)互助+助教答疑CTBC

  • 北京瑜伽健身班

  • 北京瑜伽初級(jí)培訓(xùn)

熱門資訊

聽(tīng)聽(tīng)他們?cè)趺凑f(shuō)？

  • 胡

    胡*

    186****6759

    這里的老師都非常耐心和細(xì)致，老師也非常專業(yè)，在這里學(xué)習(xí)感覺(jué)學(xué)習(xí)氛圍特別好，幾個(gè)月的時(shí)間讓我收獲特別大，感謝老師，感恩梵天

  • 曹

    曹

    135****3188

    上了一個(gè)周的課了，感覺(jué)校區(qū)環(huán)境什么的都挺好的

  • *

    *學(xué)員

    166****1246

    交定金了，忙完就來(lái)學(xué)習(xí)，老師水平高。

  • 張

    張*士

    186****4256

    上課感覺(jué)挺好的，整體學(xué)下來(lái)還不錯(cuò)

小貼士

【練習(xí)阿斯湯嘎瑜伽注意事項(xiàng)】練習(xí)阿斯湯嘎瑜伽需注意：初學(xué)者、體弱多病的人、修習(xí)瑜伽時(shí)間不長(zhǎng)的人不適合這種瑜伽。因?yàn)閺?qiáng)度大，更不要盲目追求完成動(dòng)作，而忽略身體的承受能力。一旦感覺(jué)體力透支、呼吸急促，請(qǐng)停止練習(xí)。如果身體出現(xiàn)疼痛，也說(shuō)明超過(guò)了可以承受的極限。切記從初級(jí)入手，從易從緩，逐漸加強(qiáng)練習(xí)力度。