廣州咔咔伽舍瑜伽-
廣州東方瑜伽培訓(xùn)-東方瑜伽學院?致力于瑜珈行業(yè)發(fā)展16年?中國瑜伽協(xié)會全國瑜伽館總部深圳市瑜伽協(xié)會常務(wù)副會長單位?全美瑜伽聯(lián)盟RYT500國際注冊學校 ?總部設(shè)在廣州市區(qū)占地3000千平方米?東方瑜伽學院乃中國瑜伽行業(yè)
廣州哈達瑜伽- 花都哈達瑜伽是花都第1個瑜伽品牌。至今已經(jīng)成立十二周年,擁有豐厚的師資,完善的課程體系。是會員課程和教練培訓(xùn)的權(quán)威機構(gòu)。目前在花都擁有兩家會館,從化一家分店。我們致力,用心,專注服務(wù)于廣大瑜伽愛好者
張*士 186****4256
報名時間:2022-01-19
報名課程:專業(yè)瑜伽教練教練班培訓(xùn)
上課感覺挺好的,整體學下來還不錯
張*士 159****0967
報名時間:2021-05-20
課程挺好的呀,上了幾節(jié)課了,性價比很高,老師很專業(yè),會員值得學習
聞*宇 137****7296
報名時間:2021-02-28
報名課程:瑜伽
老師教學水平非常好 體型有所改善 學習環(huán)境很好
班制:小班
班制:小班
適合人群:瑜伽教練精進提升
適合人群:18歲以上
一到年終,接二連三的考核來了,所有的人都希望今年有一個令人滿意的*??墒钱斈憧吹矫刻煳赐瓿傻墓ぷ髁俊⒖量痰念I(lǐng)導(dǎo)、不景氣的市場、節(jié)前的公司年會、每月的信用卡賬單……一想到這些,壓力讓你連呼吸都不再輕松了。
2020.03.19
人上些年紀以后,要想保持年輕的狀態(tài),靈活的脊柱是必不可少的,那么,在瑜伽練習中,前屈、后彎、扭轉(zhuǎn)則成為了日常練習的必修課。以下序列強調(diào)如何安全進入后彎體式及單腿上輪式,單腿上輪式是個高級體式,它幫助我們敞開心扉、打開雙肩、挑戰(zhàn)平衡。
2020.01.12
開始練習瑜伽之前,每周按順序重復(fù)下列動作至少三次。做的次數(shù)相同,一側(cè)做完之后換另一側(cè),每個姿勢之間要做得流暢。
2020.03.14
腰上的贅肉是很多MM減肥的心頭大患,只要一坐下來,贅肉就層層疊疊成游泳圈,特別難看。腰上的贅肉怎么減?瘦腰瑜伽是一種很好的腰部減肥方式,堅持練習瘦腰瑜伽,每天兩組,堅持一個月左右,水桶腰也能變成細柳腰哦。
2020.03.09
一直在奔跑于減肥當中的妹子,總是愛嫌棄自己身上的不足,誰都想要成為像吳佩慈那樣的“九頭身”美女,然而現(xiàn)實卻沒有那么容易,手臂上的“拜拜肉”是不是讓你很煩惱?如何才能夠瘦手臂甩掉上面的“拜拜肉”?
2020.01.25