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上海瑜伽入門班哪家好

瑜伽作為一種能夠聚集能量，喚醒覺知的運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)被越來(lái)越多的人們青睞。那么你還在等什么呢？快和小編一道來(lái)挑選適合自己的瑜伽教練吧！相信在上海總有那么一群人和您一樣追求生活的質(zhì)量，順從自己的內(nèi)心。

人氣機(jī)構(gòu)推薦

上海亞太瑜伽

機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)：亞太瑜伽學(xué)院 用心傳播瑜伽 分享瑜伽智慧 發(fā)現(xiàn)瑜伽之美

同濟(jì)校區(qū),虹橋校區(qū)

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上?，斈徼べそ叹毰嘤?xùn)

機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)：優(yōu)秀的品質(zhì)、專業(yè)的技術(shù)、正統(tǒng)的教學(xué)及獨(dú)有的教學(xué)體系

總校,田子坊校區(qū),吾悅廣場(chǎng)校區(qū)

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上海哈瑞瑜伽

機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)：滾動(dòng)式開課，，實(shí)習(xí)上課

總部（浦東校區(qū)）

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小貼士

答：【阿斯湯嘎瑜伽練習(xí)須知】阿斯湯嘎瑜伽分為基礎(chǔ)級(jí)、中級(jí)、高級(jí)3種級(jí)別。每種級(jí)別的動(dòng)作編排是固定不變的，都以5遍太陽(yáng)祈禱式A和B開始，中間有大量的體位姿勢(shì)練習(xí)，最后以倒立和休息術(shù)作為結(jié)束。這樣連續(xù)不斷動(dòng)作練習(xí)的目的，在于消耗大量熱量，以清潔身體，排出毒素。

學(xué)員真實(shí)評(píng)價(jià)

  • *女士 133****2321

    問(wèn)問(wèn)TA

    上過(guò)課了，感覺挺好的

  • *女士 138****1989

    問(wèn)問(wèn)TA

    機(jī)構(gòu)老師教學(xué)挺好的，學(xué)習(xí)環(huán)境也不錯(cuò)

  • 張*士 159****0967

    問(wèn)問(wèn)TA

    課程挺好的呀，上了幾節(jié)課了，性價(jià)比很高，老師很專業(yè)，會(huì)員值得學(xué)習(xí)