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寧波脊椎瑜伽培訓

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適合對象:有需求的學員

課時: 班型:全日制 班制:小班

開設課程校區(qū):寧波江東校區(qū)

課程介紹

脊椎瑜伽

脊椎瑜伽相對來說是一種較為柔和的鍛煉方式。它能有效地增強背部肌肉,尤其適合于成天坐在電腦前面人們。鍛煉者伴著柔和的音樂節(jié)奏,輪番地收緊和放松背部肌肉,同時運用中國式的丹田吐納和集中意念來放松身心、儲蓄能量。

脊椎瑜伽鍛煉可以極大地改善身體形態(tài)。此外,它還可以有針對性地預防腰椎及頸椎疾病,對上述疾病的治療效果也很明顯。

學校介紹

致力于推動都市亞健康調(diào)理,及此領域的相關養(yǎng)生業(yè)務,以修身、修心、養(yǎng)顏為項目特色,課程均由此領域知名教練全職擔當,并常年定期聘請來自國內(nèi)外的著名大師授課。

瑪詩雅瑜伽美容連鎖機構是一家以都市瑜伽養(yǎng)生,美容美體,教學加盟,肚皮舞塑身為一體的大型連鎖加盟企業(yè),寧波總部旗艦店設立為寧波市游泳健身中心3F,面積2100余平方,致力于推動都市亞健康調(diào)理,及此領域的相關養(yǎng)生業(yè)務,以修身、修心、養(yǎng)顏為項目特色,課程均由此領域知名教練全職擔當,并常年定期聘請來自國內(nèi)外的著名大師授課,專項為您制定符合您的瑜伽養(yǎng)生課程,為都市人群提供純正、健康、自然、和諧養(yǎng)生之地?!皩幉ㄨべゐ^,寧波瑜伽教練”

一切盡在瑪詩雅瑜伽美容會館!

寧波瑪詩雅瑜伽

  • 課程數(shù)量

    13

  • 分校數(shù)量

    1

  • 學員評價

    0

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