冥想瑜伽
冥想瑜伽,在20世紀(jì)60年代由于披頭士中的喬治?哈里森的帶領(lǐng),許多合唱團(tuán)對印度的音樂、樂器發(fā)生了興趣。每兩日一個周期,跟隨著冥想音樂重復(fù)默念20分鐘。而這種減輕心臟病以及中風(fēng)的減壓方法。研究者稱,學(xué)習(xí)披頭士延續(xù)“超凡冥想”可以讓心臟病發(fā)病率徹底減半。
冥想是瑜伽中最珍貴的一項(xiàng)技法,是實(shí)現(xiàn)入定的途徑。一切真實(shí)無訛的瑜伽冥想術(shù)的最終目的都在于把人引導(dǎo)到解脫的境界。一名習(xí)瑜伽者通過瑜伽冥想來制服心靈(心思意念),并超脫物質(zhì)欲念。感受到和原始動因(The Original Cause萬源之源)直接溝通。瑜伽冥想的真義是把心、意、靈完全專注在原始之初之中。
致力于推動都市亞健康調(diào)理,及此領(lǐng)域的相關(guān)養(yǎng)生業(yè)務(wù),以修身、修心、養(yǎng)顏為項(xiàng)目特色,課程均由此領(lǐng)域知名教練全職擔(dān)當(dāng),并常年定期聘請來自國內(nèi)外的著名大師授課。
瑪詩雅瑜伽美容連鎖機(jī)構(gòu)是一家以都市瑜伽養(yǎng)生,美容美體,教學(xué)加盟,肚皮舞塑身為一體的大型連鎖加盟企業(yè),寧波總部旗艦店設(shè)立為寧波市游泳健身中心3F,面積2100余平方,致力于推動都市亞健康調(diào)理,及此領(lǐng)域的相關(guān)養(yǎng)生業(yè)務(wù),以修身、修心、養(yǎng)顏為項(xiàng)目特色,課程均由此領(lǐng)域知名教練全職擔(dān)當(dāng),并常年定期聘請來自國內(nèi)外的著名大師授課,專項(xiàng)為您制定符合您的瑜伽養(yǎng)生課程,為都市人群提供純正、健康、自然、和諧養(yǎng)生之地。“寧波瑜伽館,寧波瑜伽教練”
一切盡在瑪詩雅瑜伽美容會館!