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寧波塑身瑜伽培訓(xùn)

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適合對象：有需求的學(xué)員

課時(shí)：班型：全日制班制：小班

開設(shè)課程校區(qū)：寧波江東校區(qū)

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課程介紹

塑身瑜伽

瑜伽是一個(gè)通過通過提升人體大腦意識，幫助人類充分并且高效發(fā)揮自身潛能的體系。瑜伽姿勢運(yùn)用的是古老而又容易掌握的技巧，不僅能夠很好的改善人們生理和心理上的壓力，還能改善精神能力，是一種身體，心靈和精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動方式。瑜伽通過呼吸調(diào)息，動靜平衡，身心統(tǒng)一等要訣來刺激身體恢復(fù)本身的自覺和自愈能力，改變?nèi)梭w的亞健康狀態(tài)。通過各種呼吸方式和各種獨(dú)特的姿勢給予頭腦，筋骨，內(nèi)臟，神經(jīng)，荷爾蒙腺體等適度的刺激，通過強(qiáng)化腹腔內(nèi)臟器官，除去身體的不安定因素，保存并增加體內(nèi)生命能量使其不浪費(fèi)不虛耗，并很好地達(dá)到瘦身的效果。

學(xué)校介紹

致力于推動都市亞健康調(diào)理，及此領(lǐng)域的相關(guān)養(yǎng)生業(yè)務(wù)，以修身、修心、養(yǎng)顏為項(xiàng)目特色，課程均由此領(lǐng)域知名教練全職擔(dān)當(dāng)，并常年定期聘請來自國內(nèi)外的著名大師授課。

瑪詩雅瑜伽美容連鎖機(jī)構(gòu)是一家以都市瑜伽養(yǎng)生，美容美體，教學(xué)加盟，肚皮舞塑身為一體的大型連鎖加盟企業(yè)，寧波總部旗艦店設(shè)立為寧波市游泳健身中心3F，面積2100余平方，致力于推動都市亞健康調(diào)理，及此領(lǐng)域的相關(guān)養(yǎng)生業(yè)務(wù)，以修身、修心、養(yǎng)顏為項(xiàng)目特色，課程均由此領(lǐng)域知名教練全職擔(dān)當(dāng)，并常年定期聘請來自國內(nèi)外的著名大師授課，專項(xiàng)為您制定符合您的瑜伽養(yǎng)生課程，為都市人群提供純正、健康、自然、和諧養(yǎng)生之地?！皩幉ㄨべゐ^，寧波瑜伽教練”

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