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長沙瑜伽培訓(xùn)哪家靠譜

瑜伽作為一種時(shí)尚的運(yùn)動，在慢慢走近我們的世界，并悄悄地影響我們對生活的態(tài)度，科學(xué)指導(dǎo)離不開優(yōu)秀的教練，好的老師會給我們開啟一扇更明亮的窗來練習(xí)瑜伽，下面小編就為大家推薦長沙幾家實(shí)力不凡的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)方便大家了解！

優(yōu)秀機(jī)構(gòu)推薦

優(yōu)秀課程推薦

  • 長沙初級瑜伽培訓(xùn)

    課時(shí)：請咨詢 98%好評

    課程特色：阿斯湯加瑜伽（阿斯湯噶瑜伽）是由被尊稱為現(xiàn)代哈他瑜伽之父的克里希那馬查，于上個(gè)世紀(jì)初傳承了阿斯湯嘎溫

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  • 長沙瑜珈培訓(xùn)中心

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    課程特色：流瑜伽側(cè)重伸展性，力量性，柔韌性，耐力，平衡性，專注力。它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感，所以稱“

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  • 長沙球瑜伽培訓(xùn)

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    課程特色：一、課程內(nèi)容與教材：（一）課程內(nèi)容第一階段：1、瑜伽哲學(xué)2、瑜伽理論3、初級解剖與生理學(xué)4、梵文唱誦

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  • 長沙瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)院

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    課程特色： 能量流瑜伽 　　流瑜伽（hatha vinyasa flow yoga）是時(shí)下很流行的一種瑜

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  • 長沙瑜伽肚皮舞培訓(xùn)中心

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    課程特色：中高級導(dǎo)師班5880元學(xué)期一個(gè)月，含中高級哈他導(dǎo)師班，課程理論 體式適合人群：適合各年齡層次人群練習(xí)

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  • 長沙普拉提瑜伽培訓(xùn)

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    課程特色：產(chǎn)后修復(fù)9000元/30次適合產(chǎn)后30天的媽媽習(xí)練兩人小班，送專屬瑜伽墊（價(jià)值180元）學(xué)校優(yōu)勢：學(xué)

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學(xué)員們說

  • 問問TA

    *女士 173****5133

    學(xué)完了，感覺還可以

  • 問問TA

    韓*娟 186****1931

    課程挺滿意的，學(xué)習(xí)環(huán)境也可以。

  • 問問TA

    張*士 159****0967

    課程挺好的呀，上了幾節(jié)課了，性價(jià)比很高，老師很專業(yè)，會員值得學(xué)習(xí)

新聞資訊

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士

【熱瑜伽特點(diǎn)】出汗可以帶走體表的毒素，凈化神經(jīng)系統(tǒng)。傳統(tǒng)的哈他瑜伽和阿斯湯嘎瑜伽以體位姿勢使練習(xí)者出大量的汗，從而達(dá)到排出體內(nèi)垃圾的目的。熱瑜伽的高溫環(huán)境代替了大量辛苦的練習(xí)，普通人進(jìn)去之后，即使不做任何練習(xí)也會出汗。