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珠海靜月瑜伽培訓-
珠海市瑜伽協(xié)會-珠海市瑜伽協(xié)會于2009年7月登記注冊于珠海市民政局,并接受珠海市文化廣電旅游體育局的監(jiān)督和指導,是國家體育總局指定的健身瑜伽教練員、裁判員、段位、晉段官等官方考評培訓機構(gòu)，專注于規(guī)范瑜伽行業(yè)發(fā)展，培
珠海鴻僑留學-鴻僑國際教育從2012年在香港開辦，是一間專注于為有志升學深造的港澳及中國內(nèi)地學生，提供海內(nèi)外升學一站式服務(wù)的專業(yè)機構(gòu)。自建立以來，鴻僑國際教育憑借自身優(yōu)越的地理位置，龐大的海內(nèi)外院校資源和人際網(wǎng)絡(luò)關(guān)
寧*士 138****0333
報名時間：2021-08-04
報名課程：【教練培訓課程】：
老師服務(wù)好，報了下一期 還沒有上課 后期追評
*同學 136****8896
報名時間：2021-05-27
報名課程：艾楊格瑜伽（Iyengar Yoga）
感覺慧凈瑜伽很不錯 已經(jīng)入會員進行學習了 老師也很認真負責
聞*宇 137****7296
報名時間：2021-02-28
報名課程：瑜伽
老師教學水平非常好 體型有所改善 學習環(huán)境很好
班制：小班
適合人群：對此有需求的學員
班制：小班
適合人群：均可
瑜伽能不僅能讓你得到心靈的凈化，還能為你由內(nèi)而外的排毒減肥，輕松打造易瘦體質(zhì)的同時還可以達到塑形的作用，下面，就為大家介紹9種瑜伽動作，讓你從頭瘦到腳。而且提臀又豐胸!!
2020.01.12
跳肚皮舞為了塑身成功，首先要珍惜自身如果你深信“肥胖有罪、苗條無罪”，那么你的塑身心態(tài)就會失去平衡，從而使你不會再珍惜自己。往往錯誤的認識會導致錯誤的方法，而且錯誤的方法可能會給健康造成致命的傷害。所以，塑身成功的第*要素是“珍惜自我”。我們要學會自我投資，學會享受擺在自己面前的快樂時光，這樣才能獲得真正的美麗。
2020.02.25
在跑步結(jié)束后，瑜伽可以很好的幫助拉伸、恢復。但不是所有的瑜伽動作都對跑步有作用，瑜伽教練兼鐵三運動員—Sarah Odell告訴我們：以下5種動作，至少保持30秒或5組深呼吸，會有助于跑后的恢復。
2020.01.13
