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廣州哪個瑜伽培訓比較好

練習瑜伽會讓我們接納那個不完美的自己，會教會我們怎樣呵護并改善自己的身體。很多時候，我們并不需要過多的裝飾，簡單即可做自己，放下不安即可開始瑜伽！小編特意準備了廣州幾家教學水平先進的幾家瑜伽培訓機構，快來看看吧！

機構優(yōu)選

廣州東方瑜伽培訓

機構簡介：
東方瑜伽學院?致力于瑜珈行業(yè)發(fā)展16年?中國瑜伽協(xié)會全國瑜伽館總部深圳市瑜伽協(xié)會常務副會長單位?全美瑜伽聯(lián)盟RYT500國際注冊學校 ?總部設在廣州市區(qū)占地3000千平方米?東方瑜伽學院乃中國瑜伽行業(yè)

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廣州哈達瑜伽

機構簡介：
花都哈達瑜伽是花都第1個瑜伽品牌。至今已經(jīng)成立十二周年，擁有豐厚的師資，完善的課程體系。是會員課程和教練培訓的權威機構。目前在花都擁有兩家會館，從化一家分店。我們致力，用心，專注服務于廣大瑜伽愛好者

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課程優(yōu)選

熱門資訊

聽聽他們怎么說？

  • *

    *女士

    189****9483

    課程不錯，滿意

  • 楊

    楊

    150****3812

    上課感覺挺好的，還可以

  • 焦

    焦

    189****0068

    校區(qū)環(huán)境等很親切，老師教學動作講解到位，節(jié)奏把握洽到好處，每節(jié)課后都有舒適提升的感覺

  • 張

    張*士

    159****0967

    課程挺好的呀，上了幾節(jié)課了，性價比很高，老師很專業(yè)，會員值得學習

小貼士

【阿斯湯嘎瑜伽練習須知】阿斯湯嘎瑜伽分為基礎級、中級、高級3種級別。每種級別的動作編排是固定不變的，都以5遍太陽祈禱式A和B開始，中間有大量的體位姿勢練習，最后以倒立和休息術作為結束。這樣連續(xù)不斷動作練習的目的，在于消耗大量熱量，以清潔身體，排出毒素。