一、球瑜伽簡介：球瑜伽是將傳統瑜伽體位法和健身球結合起來的一種新興的瑜伽健身運動,適合于各種人群，動作簡單易學，是一種方便、有效、有趣的瑜伽習練方式。
二、球瑜伽課程安排 1.球瑜伽定義 2.瑜伽球的尺寸及作用 3.球瑜伽的體位法及教學 4.球瑜伽課程編排 5. 練習球瑜伽的注意事項
威思麗瑜伽教練培訓學院起步于2003年，2008年榮登中國瑜伽培訓學校品牌榜，占據了瑜伽教練培訓領域的地位。
2013年榮獲文化部授予的“中國具文化創(chuàng)意品牌企業(yè)”的榮譽稱號。
學院擁有瑜伽行業(yè)師資力量，結合行業(yè)發(fā)展不斷研發(fā)引領市場潮流的新課型，是目前行業(yè)內課程多，教學內容豐富的瑜伽教練學校之一。
歷經19年辦學 ，已培育近萬名優(yōu)秀瑜伽教練，在擁有廣泛的影響力，被業(yè)界評為東北瑜伽教練的搖籃。
