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青島好的瑜伽培訓(xùn)班有哪些

瑜伽隨心優(yōu)雅，她是一個(gè)避風(fēng)的港灣。一呼一吸間我們擁有生命，一伸一展間我們懷抱自己。瑜伽不是我們出門所穿的時(shí)尚外衣，她是一種與健康心靈相關(guān)的運(yùn)動，是一種練習(xí)，教會我們來怎樣看待當(dāng)下的世界和自己。小編邀請你共同打開瑜伽之門，來看看咱們青島卓越的瑜伽機(jī)構(gòu)都有哪些吧！

機(jī)構(gòu)優(yōu)選

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    青島禪一瑜伽普拉提培訓(xùn)

    寶龍館

    400-029-0979轉(zhuǎn) 121683

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    青島紅瑜伽國際教練中心

    城陽天泰校區(qū)

    400-029-0979轉(zhuǎn) 9066

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    青島海悅瑜伽

    海悅瑜伽旗艦店,海悅瑜伽私教館

    400-029-0979轉(zhuǎn) 6200

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    青島禪林瑜伽俱樂部

    市南校區(qū)

    400-029-0979轉(zhuǎn) 5689

優(yōu)質(zhì)課程

熱門資訊

聽聽她們怎么說?

  • 問問TA

    *同學(xué) 186****0162

    學(xué)的瑜伽教練的課，挺好的。

  • 問問TA

    楊*青 153****2405

    在這交了定金，年后開課

  • 問問TA

    熊 191****1999

    已經(jīng)在這里學(xué)了一段時(shí)間了，感覺各方面挺好的

  • 問問TA

    *女士 131****8910

    瑜伽課程挺滿意的，位置近，性價(jià)比高

小貼士

【流瑜伽練習(xí)小貼士】流瑜伽，也有人稱其為“流程瑜伽”。傳自西方，是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體。它的教義和難度介于兩者之間。流瑜伽每個(gè)級別的初始動作也是從太陽祈禱式A和B開始，練習(xí)數(shù)次，而后進(jìn)行單個(gè)動作練習(xí)，最后以倒立和休息術(shù)結(jié)束。