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東方瑜伽培訓(xùn)以現(xiàn)場實踐教學(xué)為主，注重細節(jié)糾正和個性化教學(xué)，無論您是否已經(jīng)是瑜伽愛好者，都可以來這里體驗一下。作為一個弘揚瑜伽文化、注重個體覺知的品牌，東方瑜伽培訓(xùn)嚴格按照瑜伽的階段性科學(xué)傳授與傳播，并以解剖學(xué)、心理學(xué)、腦科學(xué)等領(lǐng)域深入理解人體的形體與健康為基礎(chǔ)，以哲學(xué)思維內(nèi)觀生命身體體驗，開啟科學(xué)授課與自我安全習(xí)練之基礎(chǔ)。在東方瑜伽培訓(xùn)，您可以學(xué)習(xí)到基礎(chǔ)體式，并通過對根基的掌握，舉一反三...
東方瑜伽培訓(xùn)以現(xiàn)場實踐教學(xué)為主，注重細節(jié)糾正和個性化教學(xué)，無論您是否已經(jīng)是瑜伽愛好者，都可以來這里體驗一下。
作為一個弘揚瑜伽文化、注重個體覺知的品牌，東方瑜伽培訓(xùn)嚴格按照瑜伽的階段性科學(xué)傳授與傳播，并以解剖學(xué)、心理學(xué)、腦科學(xué)等領(lǐng)域深入理解人體的形體與健康為基礎(chǔ)，以哲學(xué)思維內(nèi)觀生命身體體驗，開啟科學(xué)授課與自我安全習(xí)練之基礎(chǔ)。
在東方瑜伽培訓(xùn)，您可以學(xué)習(xí)到基礎(chǔ)體式，并通過對根基的掌握，舉一反三，觸類旁通，更好地根據(jù)課程主題進行體式編排。惠禎老師擁有多年的瑜伽教培經(jīng)驗，學(xué)生遍及全國各地，教學(xué)嚴謹細致，持續(xù)的自我修練與學(xué)習(xí)因材施教，尊重每個人的身體。
東方瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)開設(shè)了多種相關(guān)課程，包括全美瑜伽培訓(xùn)班、流瑜伽培訓(xùn)班、美臀經(jīng)典瑜伽培訓(xùn)班、哈他瑜伽教練培訓(xùn)班等等。
練習(xí)瑜伽可以讓您變得更加尊重自己，并展示您的獨特性和真實性。您可以每天花一些時間來欣賞自己，感激自己獲得的成就。每個瑜伽動作都有自己的起源，當您站著的時候，關(guān)注腳的感觸，在您每天走動的時間里，以自身意識為驅(qū)動，剛開始堅持會很難，可以先把目標細分，由易到難。
如果您想在廣州進行初級瑜伽培訓(xùn)，歡迎來到位于天河區(qū)五山路200號科技東街的東方瑜伽培訓(xùn)，和我們一起體驗瑜伽的魅力吧！
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