廣州天河區(qū)哪有瑜伽培訓(xùn) 師資力量強(qiáng)大

東方瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)提供現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐教學(xué)與個(gè)性化細(xì)節(jié)糾正，不采用背書(shū)式教學(xué)。我們推薦您來(lái)嘗試一下這家瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。我們的辦學(xué)宗旨是助人即助己，弘揚(yáng)瑜伽文化，體察個(gè)體覺(jué)知，嚴(yán)謹(jǐn)而真誠(chéng)地指導(dǎo)每一個(gè)教學(xué)過(guò)程，按照瑜伽的階段性科學(xué)的傳授與傳播方法，以瑜伽愛(ài)好者和學(xué)習(xí)者的身心靈健康為首要目標(biāo)。我們從解剖學(xué)、心理學(xué)、腦科學(xué)等領(lǐng)域深入理解人體的形體與健康，以哲學(xué)思維內(nèi)觀生命身體體驗(yàn)，開(kāi)啟科學(xué)授課與自我安全習(xí)練之基礎(chǔ)。我們以基礎(chǔ)姿勢(shì)為學(xué)習(xí)對(duì)象，通過(guò)對(duì)基礎(chǔ)的掌握，舉一反三，觸類旁通，同時(shí)能夠按理解體式靈魂的基礎(chǔ)上，更好地根據(jù)課程的主題進(jìn)行體式編排。

東方瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)擁有出色的教師：

pendy老師多年來(lái)專注于墊上普拉提和普拉提大器械教學(xué)、團(tuán)課課程編排、運(yùn)動(dòng)康復(fù)理療，擅長(zhǎng)分析不同練習(xí)者情況進(jìn)行調(diào)整性訓(xùn)練。

麗麗老師擁有流瑜伽TTC認(rèn)證，內(nèi)觀流TTC認(rèn)證，孕產(chǎn)200小時(shí)師資認(rèn)證，阿育吠坨認(rèn)證。

東方瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不僅擁有這樣優(yōu)秀的教師，還開(kāi)設(shè)有產(chǎn)后修復(fù)瑜伽培訓(xùn)班，哈他瑜伽教練培訓(xùn)班，瑜伽教練培訓(xùn)班，普拉提培訓(xùn)班等相關(guān)課程。

瑜伽訓(xùn)練的小技巧：人們每天都會(huì)接收到各類信息，這會(huì)干擾我們做出下一步的決定。即使別人會(huì)質(zhì)疑你，也不要改變?cè)?jīng)做過(guò)的決定。練習(xí)瑜伽會(huì)讓你變得尊重你自己，并展示你的獨(dú)特性和真實(shí)性。你可以每天花些時(shí)間來(lái)欣賞自己。每當(dāng)夜晚來(lái)臨，感激自己獲得的成就。完成任務(wù)后，適當(dāng)?shù)鬲?jiǎng)勵(lì)自己。每個(gè)瑜伽動(dòng)作都有自己的起源。當(dāng)你站著的時(shí)候，關(guān)注腳的感觸，在每天走動(dòng)的時(shí)間里，以自身意識(shí)為驅(qū)動(dòng)，堅(jiān)持會(huì)很難，可以先把目標(biāo)細(xì)分，由易到難。如果一開(kāi)始就把目標(biāo)定得太高，遇到挫折就很容易放棄，所以，從簡(jiǎn)單易行的目標(biāo)開(kāi)始。

想要在廣州更好地進(jìn)行初級(jí)瑜伽培訓(xùn)嗎？那就跟隨我們一起去到位于天河區(qū)五山路200號(hào)科技東街的東方瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)試聽(tīng)體驗(yàn)一下吧！