上海藝揚跆拳道-新藝揚跆拳道核心優(yōu)勢以倡導運動是生命之本為己任,掀起一股前所未有的運動熱潮,提出新形式下的時尚健康理念,為申城市民開辟了一個廣闊的健康活動空間。藝揚跆拳道機構簡介本公司主要從事少兒跆拳道、青少年跆拳道
上海千水蓮瑜伽-
上海橄欖林文化藝術培訓-上海橄欖林進修中心是一家專業(yè)從事文化藝術類教學培訓、學術研究、演出表演、活動策劃、演藝經(jīng)紀為一體的培訓進修中心。 本校以先進的教學理念、齊全的教學設備、雄厚的師資力量、科學完善的管理服務體系、優(yōu)質的
*同學 136****8896
報名時間:2021-05-27
報名課程:艾楊格瑜伽(Iyengar Yoga)
感覺慧凈瑜伽很不錯 已經(jīng)入會員進行學習了 老師也很認真負責
林*梅 180****9641
報名時間:2020-08-01
報名課程:塑形減脂課程
【環(huán)境設施】簡單別致,干凈溫馨 【課程內(nèi)容】因材施教,豐富多彩 【課程體驗】開心愉悅,學到很多硬知識 【師資服務】專業(yè)優(yōu)秀,耐心指導 【效果提升】核心提升了不少,塑形 【選擇理由】距離宿舍公司比較近,能堅持鍛煉。學習環(huán)境好,學習氛圍也很好,交到了不少新朋友,老師專業(yè)又耐心,小班課都能指導每一位學員
楊*勝 187****4868
報名時間:2019-07-31
報名課程:瑜伽教練培訓
【環(huán)境】繁華地區(qū),高檔公寓有電梯干凈寬敞 【交通】交通便利,多個公交車經(jīng)過高鐵也經(jīng)過 【師資】老師水平高,理論與實踐結合 【服務】熱情周到細心善良 【效果】效果很好 【選擇理由】教學名氣大,師資雄厚有實力,已培養(yǎng)有很多高水平老師
班制:小班
適合人群:瑜伽愛好者
適合人群:有興趣學員
適合人群:有興趣學員
以下的訓練專門針對駝背和脊柱前彎癥,而如果你存在駝背并伴有脊柱前彎癥,最好首先集中于針對骨盆和腰椎部位的練習 ,再沿著脊柱向上進行調(diào)整。
1970.01.01
以下這套睡前在床上可以結合枕頭的一種既能健身塑形又有助于睡眠的安神“枕上瑜伽”,只需要利用每天睡前10分鐘,讓你練就平坦小腹和纖細美腿!
2020.03.18
54%的女性都有發(fā)冷的現(xiàn)象,現(xiàn)在多數(shù)女性手腳異常冰涼這其實就是宮寒。輕者會導致痛經(jīng),經(jīng)血少黑,宮寒不僅是不育的罪魁禍首長期下去容易肥胖身材易走形更有甚者滋生嚴重的婦科問題。
2020.02.27