廣州空中瑜伽培訓(xùn)哪里的好

廣州空中瑜伽培訓(xùn)哪里比較好呢？當(dāng)然是要選東方瑜伽培訓(xùn)學(xué)院，東方瑜伽學(xué)院位于廣州市中心，地理位置優(yōu)越，并且擁有舒適溫馨的學(xué)員宿舍，強(qiáng)大的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，只為給您呈上專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、流暢、科學(xué)的教學(xué)指導(dǎo)體系，讓您享受純粹的瑜伽練習(xí)！

東方瑜伽學(xué)院致力于瑜伽培訓(xùn)行業(yè)十多年，是目前為止為專業(yè)和系統(tǒng)的瑜伽教練培訓(xùn)地，下面是東方瑜伽學(xué)院介紹

廣州東方瑜伽學(xué)院創(chuàng)立于2010年，教學(xué)總監(jiān)明愛華導(dǎo)師舉辦了瑜伽教練集訓(xùn)班，培養(yǎng)出廣東早一批具有專業(yè)素質(zhì)的瑜伽教練。同年10月接受廣州電視臺(tái)及廣州晚報(bào)個(gè)人專訪，并與市體委和省體委合作多次舉辦瑜伽教師培訓(xùn)。是廣州早從事瑜伽教學(xué)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，也是目前為止為專業(yè)和系統(tǒng)的瑜伽教練培訓(xùn)地。

東方瑜伽學(xué)院課程由專人研發(fā)，因材施教，是更符合您需求的瑜伽學(xué)習(xí)課程

維密理療瘦身瑜伽培訓(xùn)班
極速瘦腹，快速打造小蠻腰，20分鐘減2-6公分的技巧。啟動(dòng)核心肌肉，穩(wěn)定骨盆，改善腰椎問題，避免腰部疼痛。極速美胸：提升胸部，美化胸部，美化胸型，20分鐘上提1-3公分技巧。改善胸部下垂外擴(kuò)，預(yù)防治療乳腺增生，肩頸酸痛，改善翼狀肩胛。

空中瑜伽一二級(jí)綜合培訓(xùn)班
空中瑜伽又叫反重力瑜伽，是一種新型的瑜伽方式，它與傳統(tǒng)瑜伽不同，它借助吊床，讓練習(xí)者完成所有動(dòng)作。不過它和平常那些瑜伽一樣，同樣能帶來(lái)精神安寧。全身運(yùn)動(dòng)。由于空中瑜伽運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)，幾乎所有的身體部位都被迫運(yùn)動(dòng)和伸展。做空中瑜伽的另一個(gè)關(guān)鍵好處是它能讓你的腎上腺素在重力作用下運(yùn)轉(zhuǎn)，提高靈活性。

空中瑜伽培訓(xùn)很多人都推薦東方瑜伽學(xué)院，那{品牌}到底有哪些優(yōu)勢(shì)呢？

為學(xué)員提供專業(yè)實(shí)用的課程和科學(xué)系統(tǒng)的授課方式，傳播健康，美麗，自信的生活模式到世界的每一個(gè)角落，為祖國(guó)的健康產(chǎn)業(yè)做奉獻(xiàn)。

瑜伽學(xué)習(xí)已經(jīng)成了很多人的選擇，那學(xué)習(xí)瑜伽有哪些好處呢？

瑜伽練習(xí)講究?jī)?nèi)心意識(shí)的參與。練習(xí)過程中，所有的雜念被拋開，意識(shí)高度集中，身體在某一特定體式下保持靜止并維持一段時(shí)間，以達(dá)到身心的統(tǒng)一。而其他運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)只是外在的動(dòng)作訓(xùn)練，很少關(guān)注內(nèi)心的修煉和提升。練習(xí)過一段時(shí)間瑜伽的人都會(huì)有這樣的感受：不僅身體素質(zhì)有了很大的改變，內(nèi)心也得到了潛移默化地修煉和提升。

東方瑜伽培訓(xùn)學(xué)院老師專注瑜伽培訓(xùn)多年，都是非常專業(yè)的瑜伽老師

青青老師
東方瑜伽學(xué)院高級(jí)教培老師；廣州醫(yī)科大學(xué)本科(康復(fù)治療學(xué))；全美瑜伽聯(lián)盟RYT500注冊(cè)老師；美國(guó)瑜伽聯(lián)盟PRYT孕產(chǎn)認(rèn)證老師；國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)員；中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)孕產(chǎn)瑜伽指導(dǎo)師。

瑜伽教練培訓(xùn)很多人都非常關(guān)心校區(qū)位置，那東方瑜伽學(xué)院校區(qū)在哪呢？

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