廣州瑜伽培訓(xùn) 隨到隨學(xué)

廣州瑜伽培訓(xùn)哪里比較好呢？當(dāng)然是要選東方瑜伽學(xué)院，東方瑜伽學(xué)院位于廣州市中心，地理位置優(yōu)越，并且擁有舒適溫馨的學(xué)員宿舍，強(qiáng)大的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，只為給您呈上專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、流暢、科學(xué)的教學(xué)指導(dǎo)體系，讓您享受純粹的瑜伽練習(xí)！

東方瑜伽學(xué)院致力于瑜伽培訓(xùn)行業(yè)十多年，是目前為止為專業(yè)和系統(tǒng)的瑜伽教練培訓(xùn)地，下面是東方瑜伽學(xué)院介紹

廣州東方瑜伽學(xué)院創(chuàng)立于2010年，教學(xué)總監(jiān)明愛華導(dǎo)師舉辦了瑜伽教練集訓(xùn)班，培養(yǎng)出廣東早一批具有專業(yè)素質(zhì)的瑜伽教練。同年10月接受廣州電視臺(tái)及廣州晚報(bào)個(gè)人專訪，并與市體委和省體委合作多次舉辦瑜伽教師培訓(xùn)。是廣州早從事瑜伽教學(xué)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，也是目前為止為專業(yè)和系統(tǒng)的瑜伽教練培訓(xùn)地。

東方瑜伽培訓(xùn)學(xué)院課程由專人研發(fā)，因材施教，是更符合您需求的瑜伽學(xué)習(xí)課程

普拉提課程培訓(xùn)班
關(guān)節(jié)活動(dòng)+極速暴汗燃脂；理論：課程介紹、訓(xùn)練原則、呼吸方式；關(guān)節(jié)活動(dòng)熱身套路；多個(gè)全身燃脂打造馬甲線的訓(xùn)練套路（減掉大肚腩）多個(gè)針對(duì)側(cè)腰、腹內(nèi)外斜肌的動(dòng)作；打造美背的訓(xùn)練套路（拯救圓肩厚背）；使用彈力帶的動(dòng)作，塑造美胸的訓(xùn)練套路（解決胸部下垂）；使用普拉提圈的動(dòng)作，練出翹臀的訓(xùn)練套路（美臀不粗腿）；使用彈力帶的動(dòng)作：口令引導(dǎo)/動(dòng)作示范與詳解/功效。

空中瑜伽一二級(jí)綜合培訓(xùn)班
空中瑜伽又叫反重力瑜伽，是一種新型的瑜伽方式，它與傳統(tǒng)瑜伽不同，它借助吊床，讓練習(xí)者完成所有動(dòng)作。不過(guò)它和平常那些瑜伽一樣，同樣能帶來(lái)精神安寧。全身運(yùn)動(dòng)。由于空中瑜伽運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)，幾乎所有的身體部位都被迫運(yùn)動(dòng)和伸展。做空中瑜伽的另一個(gè)關(guān)鍵好處是它能讓你的腎上腺素在重力作用下運(yùn)轉(zhuǎn)，提高靈活性。

瑜伽教練培訓(xùn)很多人都推薦東方瑜伽學(xué)院，那{品牌}到底有哪些優(yōu)勢(shì)呢？

為學(xué)員提供專業(yè)實(shí)用的課程和科學(xué)系統(tǒng)的授課方式，傳播健康，美麗，自信的生活模式到世界的每一個(gè)角落，為祖國(guó)的健康產(chǎn)業(yè)做奉獻(xiàn)。

瑜伽學(xué)習(xí)已經(jīng)成了很多人的選擇，那學(xué)習(xí)瑜伽有哪些好處呢？

瑜伽工間操是在長(zhǎng)達(dá)五千年傳承的瑜伽理論和實(shí)踐基礎(chǔ)上，針對(duì)長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)和工作，發(fā)生的脊柱彎曲、多發(fā)頸椎病、精神緊張等問(wèn)題，專門研發(fā)的一套學(xué)習(xí)或工作間隙放松身心、改善健康的瑜伽操，已經(jīng)被搜狐等多家著名公司采用并每天播放，另外，北京部分學(xué)校也增加了中學(xué)生瑜伽工間操課程。他的特點(diǎn)是在教室或辦公室的狹小空間即可隨時(shí)練習(xí)，動(dòng)作簡(jiǎn)單實(shí)用，安全無(wú)傷害，效果顯著。

東方瑜伽學(xué)院老師專注瑜伽培訓(xùn)多年，都是非常專業(yè)的瑜伽老師

劉家明老師
東方瑜伽學(xué)院高級(jí)教培老師；全美瑜伽聯(lián)盟RYT500認(rèn)證；瑜伽教學(xué)10年；亞洲瑜伽協(xié)會(huì)認(rèn)證高級(jí)瑜伽導(dǎo)師；跟隨體式串聯(lián)大師深入學(xué)習(xí)串聯(lián)體式；精通哈他瑜伽、阿斯湯瑜伽、流瑜伽；教培授課10年有余，著重于開啟學(xué)員對(duì)瑜伽的認(rèn)識(shí)與興趣，感受力與美的結(jié)合。擅長(zhǎng):通過(guò)身體的順位從而打開僵緊的身體。通過(guò)練習(xí)普通的體式；提高身體強(qiáng)度從而沖擊高難度體式，口令精準(zhǔn)簡(jiǎn)潔，輔導(dǎo)手法精確。

瑜伽教練培訓(xùn)很多人都非常關(guān)心校區(qū)位置，那東方瑜伽學(xué)院校區(qū)在哪呢？

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