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瑜伽的精髓在于不和別人比體式，比動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，更重要的是能夠接受那個(gè)身體僵硬，能夠接受我們還有些生疏不自然的動(dòng)作，關(guān)注自己的情緒。這些覺察能夠幫助我們獲得內(nèi)心成長的力量，而不僅僅是靠瑜伽追求標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。喜歡瑜伽的你，準(zhǔn)備好接受自己的不完美了嗎？下面，小編挑選了西安幾家瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，趕緊來看看吧！
課程簡介：嬋靜瑜伽擁有多家直營店面及全國80家加盟會(huì)館，分布于陜西、甘肅、青海、寧夏、新疆、上海等9座城市。并
課程簡介：專業(yè)孕婦瑜伽、針對備孕、孕期、產(chǎn)后不通過階段不同需求的媽媽群體，量身打造專屬瑜伽課程，備孕期間調(diào)理身
課程簡介：
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答：【流瑜伽練習(xí)小貼士】流瑜伽適合：健康的年輕人，想減肥排毒的人，哈他瑜伽修煉半年以上。不建議體弱多病者練習(xí)。特點(diǎn)：流瑜伽的初級類似哈他瑜伽，適合普通人練習(xí)。中級以上難度逐漸增加，這是為將來練習(xí)阿斯湯嘎瑜伽做準(zhǔn)備，因此不建議初學(xué)者練習(xí)這種瑜伽。
【環(huán)境設(shè)施】環(huán)境整潔 設(shè)施齊全 【課程內(nèi)容】豐富多彩 非常全面 【課程體驗(yàn)】通俗易懂 【師資服務(wù)】各個(gè)課目的老師都非常好，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)十足 【效果提升】熟練掌握體式口令及輔助方式，畢業(yè)后自己可以獨(dú)立排課，給會(huì)員上課 【選擇理由】口碑好 有名氣
【環(huán)境】環(huán)境很不錯(cuò)，干凈整潔，吃東西很方便 【交通】交通便利，一號(hào)線火車南站下車很近就到 【師資】老師細(xì)心資深，講課詳細(xì) 【服務(wù)】比較熱情，挺好 【效果】老師講的比較仔細(xì)，容易吸收 【選擇理由】環(huán)境和師資很重要，也比較權(quán)威，口碑很好
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