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天津好的瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院

瑜伽作為一種鍛煉方式，愈來(lái)愈受到眾眾歡迎，這從網(wǎng)上各種瑜伽產(chǎn)品的熱銷(xiāo)可見(jiàn)一斑。不過(guò)，您知道么？瑜伽與一般的運(yùn)動(dòng)方式不同，初學(xué)者在教練指導(dǎo)下進(jìn)行聯(lián)系，以防動(dòng)作不當(dāng)，拉傷身體。眾眾網(wǎng)小編建議天津的朋友們，如果您是初學(xué)者，報(bào)個(gè)瑜伽班，或者找個(gè)健身俱樂(lè)部，和大家一起練習(xí)。

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機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：天津雅音音樂(lè)藝術(shù)中心位市內(nèi)繁華地帶，是一所集樂(lè)器銷(xiāo)售、藝術(shù)培訓(xùn)、考級(jí)、舞臺(tái)實(shí)踐為一體的綜合性文化機(jī)構(gòu) [查看詳情]

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好課精選

真實(shí)評(píng)價(jià)

  • 李*瑤 135****7645

    問(wèn)問(wèn)TA
    【環(huán)境】環(huán)境舒適，干凈 【交通】交通方便，旁邊有1號(hào)線(xiàn)地鐵 【師資】老師都是有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn) 【服務(wù)】學(xué)校里的老師性格都很好，很隨和 【效果】老師會(huì)教方法 【選擇理由】權(quán)威

  • 張* 152****2839

    問(wèn)問(wèn)TA
    【環(huán)境】干凈衛(wèi)生 【交通】交通便利，地鐵，公交都有 【師資】老師很專(zhuān)業(yè)，水平高 【服務(wù)】課程顧問(wèn)講課細(xì)致，周到熱情，非常有耐心 【效果】上了不到一個(gè)月的課，糾正了以前的錯(cuò)誤體式，從理論到實(shí)踐有了很大的提升。 【選擇理由】很專(zhuān)業(yè)，有教材，有考勤，每天都回課有充分的鍛煉機(jī)會(huì)。

  • 李* 181****5533

    問(wèn)問(wèn)TA
    【環(huán)境】比凱德廣場(chǎng)差 【交通】方便 【師資】不好說(shuō)，總之有所收獲，能真正了解瑜伽，總的來(lái)說(shuō)也成了MYAY會(huì)員，也有了以后提升的機(jī)會(huì)，但愿以后能在再這里讓自己提升進(jìn)步，我很好瑜伽對(duì)自己有許多感悟，感覺(jué)自己挺適合瑜伽，也可以更好的理解，會(huì)長(zhǎng)在回MYAY學(xué)習(xí)進(jìn)步，只希望這句話(huà)，放下自己，謙卑的心，師資才得以提升。讓身—心—靈平衡和一，完美的健康，更多的理解瑜伽本身……。！ 【服務(wù)】還算可以吧！ 【效果】對(duì)我自己來(lái)說(shuō)還是有很大的效果，

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小貼士

【瑜伽培訓(xùn)】練習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽，需要特別關(guān)注身體各部位的細(xì)節(jié)，善于利用各種輔助道具。這種課程的設(shè)置緩慢而有節(jié)制。姿勢(shì)的穩(wěn)定能夠促進(jìn)呼吸的深長(zhǎng)，意識(shí)的專(zhuān)注集中可以提升精神力量。適合：身體較硬的人，患者，術(shù)后產(chǎn)后恢復(fù)的人。很多人通過(guò)練習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽恢復(fù)了健康，但如果性格急躁會(huì)覺(jué)得過(guò)于沉悶。