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適合對象:對瑜伽培訓,興趣特長等有興趣學習的學員
開設課程校區(qū):上海同濟校區(qū),上海虹橋校區(qū)
課程亮點:
小班制授課 個性化輔導 實用性課程 針對性教學
適合對象:
從事瑜伽行業(yè)想要提升空中瑜伽的學員
課程詳情:
空中瑜伽概述
空中瑜伽注意事項
空中瑜伽益處
空中吊床使用方法
空中瑜伽原理
空中瑜伽呼吸技巧
空中瑜伽軟開技巧
空中瑜伽準備與熱身動作
低空體式練習與講解
空中瑜伽拜日式A
空中瑜伽拜日式B
空中體式練習與講解
空中瑜伽休息與冥想
空中瑜伽課程編排
空中瑜伽私教編排
課堂模擬教學測試
簡介:
亞太瑜伽是由香港特區(qū)政府批準成立的國際瑜伽教練培訓學院??偛课挥谙愀?,目前在香港、臺北、新加坡、吉隆坡、曼谷、上海等多個城市設立培訓學校,畢業(yè)生遍布全球,成為瑜伽行業(yè)的力量。