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適合對象：對瑜伽培訓,興趣特長等有興趣學習的學員
開設(shè)課程校區(qū)：白云分校,新塘分校,北京路分校,珠江新城分校,崗頂分校,天河總校
課程大綱
六人精致小班，老師手把手指導教學，學生超過五人配助教協(xié)助指導：
第1-3天: 與健康養(yǎng)生相關(guān)的瑜伽介紹及作用， 女性生殖系統(tǒng)解剖學，生理周期與健康養(yǎng)生相關(guān)的瑜伽訓練方法.
第4-10天：孕期瑜伽教學，包括孕期流瑜伽拜日式，孕期瑜伽體式與變體，引用公式選擇適合孕期練習和禁忌的體式，三個孕期的身體變化及針對不同身體三個孕期的瑜伽練習，課程編排，分娩教育和解剖學，了解胎兒位置類型，孕期常見不適、健康問題的預防措施，待產(chǎn)前保證孕婦安全與醫(yī)生合作減少醫(yī)療干預，分娩中放松技巧及案例分享，盆骶肌、腰肌運動多種啟動訓練方法，孕期雙人瑜伽，分娩瑜伽和瑜伽球的運用
第11-15天:產(chǎn)后瑜伽與塑身課程教學，產(chǎn)后瑜伽教學，產(chǎn)后身體佳修復鍛煉時間，產(chǎn)后腹直肌分離檢查及修復方案，產(chǎn)后生理變化，產(chǎn)后激素水平的變化及情緒管理，產(chǎn)后身體不適改善方案，產(chǎn)后slim yoga 練習，產(chǎn)前Vinyasa Yoga練習，產(chǎn)后VinyasaYoga練習，產(chǎn)前和產(chǎn)后混合班Vinyasa Yoga練習
瑜曼伊人隸屬于廣州瑜曼文化藝術(shù)培訓有限公司，成立于2006年8月16日，位于廣州市越秀區(qū)西湖路18號2119。其中瑜曼伊人瑜伽舞蹈培訓學院是是廣州瑜曼文化藝術(shù)培訓有限公司成立的培訓機構(gòu)，廣州一家集多舞種以及專業(yè)瑜伽為一體的專業(yè)教練人才培訓機構(gòu)。一專業(yè)、細致的教學服務(wù)廣受學員好評、憑借學員的認可與支持，專業(yè)教師團隊以及運營隊伍的不斷壯大，迄今于廣州設(shè)有七家培訓基地，并開設(shè)全國招商加盟項目，培養(yǎng)眾多的瑜伽舞蹈教練和藝術(shù)導師，更與眾多知名健身品牌合作，實現(xiàn)專業(yè)、素質(zhì)人才培養(yǎng)，精準人才推薦就業(yè)，課程針對性設(shè)計，師資力量雄厚，小班教學為主，只求質(zhì)量不求數(shù)量，桃李天下，學員口口相傳！瑜曼伊人對每位學員負責，讓每位來培訓的學員都能看到自己的成長和進步、作為瑜伽，舞蹈，藝術(shù)職業(yè)培訓的中堅力量，瑜曼伊人期待您的加入。愿能與您一同實現(xiàn)夢想，創(chuàng)造奇跡。
