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適合對(duì)象:有需求的學(xué)員
開(kāi)設(shè)課程校區(qū):北京石景山校區(qū)
課程詳情
全能職業(yè)教練課程
報(bào)名對(duì)象:
零基礎(chǔ)健身小白,對(duì)于DMS學(xué)院課程體系有強(qiáng)烈興趣,欲從事健身行業(yè)的同學(xué)們,通過(guò)努力奮斗可以成為優(yōu)秀私人教練的人。
課程內(nèi)容:
一/職業(yè)規(guī)劃課程(0.5天)
課程介紹:健身行業(yè)的概述、私人教練的定義、發(fā)展及職業(yè)規(guī)劃,
課程特點(diǎn):健身行業(yè)專家/導(dǎo)師/牛人/大咖專業(yè)經(jīng)典分享,描繪職業(yè)生涯夢(mèng)想藍(lán)圖!
二/健康及體適能要素課程(0.5天)
課程介紹:人體健康的關(guān)鍵因素分析與講解,掌握必備健康要素定義,熟悉健康體適能科學(xué)測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn),制定運(yùn)動(dòng)人體打造準(zhǔn)則。
三/運(yùn)動(dòng)相關(guān)專業(yè)知識(shí)課程(5天)
課程介紹:運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與飲食計(jì)劃(包括健身健美營(yíng)養(yǎng)策略及運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑);運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定與訓(xùn)練計(jì)劃執(zhí)行,特殊人群運(yùn)動(dòng)指南;
課程特點(diǎn): 認(rèn)識(shí)真正的人體和人體生理特性,結(jié)合運(yùn)動(dòng)理念制定相關(guān)訓(xùn)練計(jì)劃,幫助客戶實(shí)現(xiàn)健康促進(jìn),改善形體姿態(tài),提高生活質(zhì)量。
四/抗阻力訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn)技術(shù)課程 (11天)
課程介紹:有氧器械技術(shù)分析及實(shí)操;全身各大運(yùn)動(dòng)肌肉群的抗阻力訓(xùn)練原理及技術(shù)實(shí)戰(zhàn)演練,健身教練必備技術(shù)操作流程及話術(shù)實(shí)訓(xùn),包含胸、肩、背、腿、臀、腹、手臂等體現(xiàn)人體運(yùn)動(dòng)線條的重要肌群訓(xùn)練經(jīng)典動(dòng)作。
課程特點(diǎn):國(guó)際健身健美冠軍導(dǎo)師 國(guó)家職業(yè)資格導(dǎo)師親自授課,一對(duì)一的經(jīng)驗(yàn)分享,細(xì)節(jié)化教學(xué),科學(xué)訓(xùn)練動(dòng)作展示與學(xué)習(xí),掌握私人教練職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)。
五/私人教練銷(xiāo)售實(shí)戰(zhàn)課程(2天)(只學(xué)習(xí)此課程)費(fèi)用2000元/一人
課程介紹:健康體適能評(píng)估流程實(shí)操,客戶身體測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)與講解,客戶談單技巧與話術(shù)演練,客戶購(gòu)買(mǎi)擔(dān)憂的分析語(yǔ)解除,溝通大師。
課程特點(diǎn):銷(xiāo)售冠軍導(dǎo)師授課,和成功的私教導(dǎo)師一起走向成功!
六/CPR急救與運(yùn)動(dòng)損傷基礎(chǔ)課程(2天)AHA認(rèn)證課程1200元/一人(1天)
課程介紹:急救技術(shù),運(yùn)動(dòng)損傷的評(píng)價(jià),運(yùn)動(dòng)損傷機(jī)制與預(yù)防,運(yùn)動(dòng)損傷后處理策略,身體姿態(tài)評(píng)估技術(shù),疼痛手法康復(fù),運(yùn)動(dòng)損傷后期訓(xùn)練技術(shù);
課程特點(diǎn):的運(yùn)動(dòng)康復(fù)理念,*實(shí)用的康復(fù)技術(shù),康復(fù)大師和運(yùn)動(dòng)損傷專家親自授課,讓運(yùn)動(dòng)不再受限,讓疼痛遠(yuǎn)離身體!為客戶,為自己,都要好好學(xué)習(xí)的一門(mén)秘笈功夫!
七/DMS極限體能訓(xùn)練課程(2天)(只學(xué)習(xí)此課程)費(fèi)用2000元/一人
課程介紹:運(yùn)動(dòng)人體基本模式分析,運(yùn)動(dòng)動(dòng)作力學(xué)分析,經(jīng)典體能訓(xùn)練動(dòng)作演練,體能訓(xùn)練的360 演化,核心與四肢技術(shù)整合模式。
課程特點(diǎn):體能大師的經(jīng)典錘煉!改變別人就得先改變自己!體能極限就是你的生命極限!感受運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的真諦,體會(huì)發(fā)生著的身體改變細(xì)節(jié)!
八/DMS私教功能性小器械訓(xùn)練大師課程(4天)(只學(xué)習(xí)此課程)4800元/一人(含懸吊系統(tǒng)認(rèn)證)
課程介紹:私人教練功能訓(xùn)練器械認(rèn)知與經(jīng)典訓(xùn)練原則介紹,私教功能器械的專項(xiàng)技術(shù)實(shí)戰(zhàn)演練,私教功能器械授課計(jì)劃編排與執(zhí)行。
課程特點(diǎn):功能性訓(xùn)練大師親自示范,*專業(yè)的功能性訓(xùn)練器械訓(xùn)練過(guò)程,高標(biāo)準(zhǔn)的國(guó)際化教學(xué)模式,助你成為一名擁有優(yōu)秀技術(shù)的私人教練!
九/DMS私教功能普拉提矯正技術(shù)課程(5天)(只學(xué)習(xí)此課程)費(fèi)用5600元/一人
課程介紹:普拉提經(jīng)典訓(xùn)練模式解析,普拉提基礎(chǔ)動(dòng)作演練,呼吸技術(shù),控制與節(jié)奏技術(shù),呼吸與疼痛,體位評(píng)估與姿態(tài)矯正,不同運(yùn)動(dòng)技術(shù)與普拉提的結(jié)合訓(xùn)練,普拉提團(tuán)體訓(xùn)練。
課程特點(diǎn):學(xué)習(xí)*本源的普拉提技術(shù),召喚身體的回歸,實(shí)現(xiàn)客戶疼痛去除和自我身體解放,做一個(gè)身體控制大師!
十/DMS功能康復(fù)課程(3天)(只學(xué)習(xí)此課程)3000元/一人
課程介紹:柔韌度的定義和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),伸展技術(shù)原理,伸展技術(shù)實(shí)戰(zhàn)演練,不同人群的伸展訓(xùn)練計(jì)劃。人體軟組織損傷評(píng)估與處理,訓(xùn)練技術(shù)。
課程特點(diǎn):以柔克剛,萬(wàn)法自然!體會(huì)柔韌訓(xùn)練的奧秘,掌握人體密碼,輕松訓(xùn)練獲得驚人效果!
十一/MMA綜合格斗課程(2天)
課程介紹:格斗及其歷史演進(jìn),綜合格斗的理念分享,綜合格斗的訓(xùn)練模式,綜合格斗的動(dòng)作技術(shù)要點(diǎn)實(shí)戰(zhàn)教學(xué),格斗與體能。
課程特點(diǎn):國(guó)際MMA格斗冠軍導(dǎo)師一對(duì)一格斗實(shí)戰(zhàn)教學(xué),零距離體驗(yàn)極限格斗的變幻莫測(cè)與生死時(shí)速!掌握一門(mén)有趣又有用的體能訓(xùn)練技術(shù),改變身體,改變精神!
十二/DMS健美冠軍導(dǎo)師實(shí)訓(xùn)課程(5天)(只學(xué)習(xí)此課程)費(fèi)用5800元/一人
課程介紹:冠軍導(dǎo)師健身健美秘訣分享,訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn)解疑,形體塑造技術(shù),賽季冠軍訓(xùn)練技術(shù),非賽季冠軍訓(xùn)練技術(shù),體重控制與營(yíng)養(yǎng)實(shí)戰(zhàn),賽臺(tái)技術(shù)。
課程特點(diǎn):國(guó)際健美冠軍專業(yè)教學(xué),跟國(guó)際健美冠軍和訓(xùn)練大師一起訓(xùn)練!
十三/DMS精英銷(xiāo)售與管理課程(2天)(只學(xué)習(xí)此課程)費(fèi)用2000元/一人
課程介紹:成功銷(xiāo)售法門(mén),健身俱樂(lè)部與工作室的管理技術(shù),團(tuán)隊(duì)建設(shè)與執(zhí)行力,天天向上。
課程特點(diǎn):更深一層的銷(xiāo)售理念,讓你學(xué)會(huì)攻心銷(xiāo)售的秘訣!成就自己更要成就他人,做管理帶團(tuán)隊(duì),才能讓你擁有無(wú)限的發(fā)展空間