什么是體能?
體能指人機體的基本運動能力,它包括三個方面:一是身體形態(tài),二是身體機能,三是身體素質。 包含了耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感5大要素。
良好的體能,是孩子較高學習效率的保證
寫字歪斜、無精打采、情緒低落、上課無法保持專注……很多學齡期的孩子都會出現(xiàn)以上問題。這些問題的出現(xiàn)都可能共同指向一個原因,孩子的體能不足。體能不足的孩子無法長久保持一個姿勢進行學習,需要消耗精力進行姿勢的變換,同時手部肌肉力量的不足也會導致孩子寫字無法控制筆勢,導致字型歪斜;而體力無法支撐學業(yè)的消耗,孩子就會容易疲勞,降低學習效率。
金色雨林體能課
為高效學習打好身體基礎
金色雨林體能課程是專為3-14歲兒童在成長運動敏感期提供身體功能性訓練,基于體能5項:耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感,遵循運動無損傷原則,讓孩子在精心設計的課程中,全面提高孩子身體運動機能,矯正孩子運動中的不良身體形態(tài),塑造健康挺拔的身姿,全面增強全身素質,促進孩子健康自信成長,為高效學習打下身體基礎。
金色雨林創(chuàng)始人林薇女士1994年開始研究兒童學習能力,同年創(chuàng)辦北京雨林學習能力研究開發(fā)中心;長久以來,金色雨林致力于為3-12歲的兒童提供學習能力培養(yǎng)。通過測評系統(tǒng),判明孩子的學習能力狀況,采用針對性的學習能力訓練方案,并輔以家庭教育咨詢,心理素質輔導,幫助孩子提升學習能力。
2020年金色雨林榮獲全國教育科學“十三五”規(guī)劃教育部重點課題子課題—《兒童感統(tǒng)和心理健康(能力)體系建設研究》課題組
優(yōu)勝劣汰在延續(xù)
不安分的狂野之火在燃燒
金色雨林將學習能力融匯于品牌DNA
打開孩子學習通道
打造3到12歲孩子“了不起、從小開啟”