廣州維密理療瘦身瑜伽培訓(xùn)班

什么是維密瘦身加理療？

極速瘦腹，快速打造小蠻腰，20分鐘減2-6公分的技巧。啟動(dòng)核心肌肉，穩(wěn)定骨盆，改善腰椎問(wèn)題，避免腰部疼痛。

極速美胸：提升胸部，美化胸部，美化胸型，20分鐘上提1-3公分技巧。改善胸部下垂外擴(kuò)，預(yù)防治療乳腺增生，肩頸酸痛，改善翼狀肩胛。

打造蜜桃臀：20分鐘臀部提升1-3公分技巧。美化臀型，改善宮寒痛經(jīng)，腰部疼痛，膝關(guān)節(jié)疼痛。

纖臂美腿：20分鐘圍度減1-2公分的技巧，改善圓肩駝背，膝關(guān)節(jié)超伸，O型腿，X型腿。

產(chǎn)后修復(fù)，一節(jié)課減5-8公分，回收骨盆，改善假髖，改善產(chǎn)后大肚子，私密修復(fù)。

氣質(zhì)提升，優(yōu)雅姿態(tài)。

【課程內(nèi)容】

1、什么是維密瘦身加理療。

2、極速瘦腹，快速打造小蠻腰，20分鐘減2-6公分的技巧。啟動(dòng)核心肌肉，穩(wěn)定骨盆，改善腰椎問(wèn)題，避免腰部疼痛。

3、極速美胸：提升胸部，美化胸部，美化胸型，20分鐘提1-3公分技巧。改善胸部下垂外擴(kuò)，預(yù)防治療乳腺增生，肩頸酸痛，改善翼狀肩胛。

4、打造蜜桃臀：20分鐘臀部提升1-3公分技巧。美化臀型，改善宮寒痛經(jīng)，腰部疼痛，膝關(guān)節(jié)疼痛。

5、纖臂美腿：20分鐘圍度減1-2公分的技巧，改善圓肩駝背，膝關(guān)節(jié)超伸，O型腿，X型腿。

6、產(chǎn)后修復(fù)，一節(jié)課減5-8公分，回收骨盆，改善假髖，改善產(chǎn)后大肚子，私密修復(fù)。

7、氣質(zhì)提升，優(yōu)雅姿態(tài)。

【課程特色】

1.全身完美塑性，提升基礎(chǔ)代謝，科學(xué)減脂，纖體、美容。

2.小工具輔具理療。

3.正位、科學(xué)系統(tǒng)。

4.氣質(zhì)提升，優(yōu)雅姿態(tài)。

5.從肌肉層面深層次了解其原理。

6.保健排毒，改善亞健康，改善三焦火旺。

7.課程結(jié)合平衡、穩(wěn)定性功能訓(xùn)練，瑜伽，呼吸訓(xùn)練。

【適合人群】

1、產(chǎn)后媽媽。

2、不想節(jié)食，又擔(dān)心反彈的減肥者。

3、提升自身氣質(zhì)，同時(shí)又想給會(huì)館帶來(lái)更豐富課程的瑜伽老師。

4、急需塑形者，科學(xué)豐胸、提臀、減腹，改變自身形象的女性。

【課程收獲】

1、維密塑形，科學(xué)有效的減脂方法。

2、讓私教、小班課收入翻5倍的利器。

3、讓館創(chuàng)收翻倍的體系課程，增強(qiáng)客戶粘性。