古典舞小知識(shí)

  很多寶寶都非常喜歡古典舞，但是，大家在學(xué)習(xí)古典舞前，應(yīng)該先了解關(guān)于古典舞的知識(shí)，中國(guó)古典舞訓(xùn)練的總要求，就是要圍繞著形、神、勁、律，進(jìn)行的整體而系統(tǒng)的訓(xùn)練，它是中國(guó)古典舞的神韻特征的突出表現(xiàn)。
  形——指的是外形。它是中國(guó)古典舞訓(xùn)練的外部形態(tài)特征。
  除人體共性的舞蹈所需要的直立形態(tài)外，古典舞的外形特點(diǎn)是在擰、傾、圓、曲基礎(chǔ)上的各種舞姿造型和相應(yīng)的技術(shù)技巧，以及動(dòng)勢(shì)過(guò)程的展現(xiàn)。
  神——民族的神韻、神態(tài)和氣質(zhì)。這是古典舞的內(nèi)涵。
  勁——?jiǎng)蓬^兒，中國(guó)古典舞的用力方法和節(jié)奏特點(diǎn)，輕重緩急，抑揚(yáng)頓挫，慢和快、松和緊、開(kāi)與合等等對(duì)比的方法，也稱做反襯法。
  中國(guó)古典舞所要求的勁頭兒，就是我們常常講的“寸勁兒”，它是中國(guó)古典舞特有的用力方法。
  律——韻律及運(yùn)動(dòng)規(guī)律，平圓、立圓、8字圓是構(gòu)成中國(guó)古典舞動(dòng)勢(shì)的精髓。留下身、走上身，或者留上身、走下身是中國(guó)古典舞的動(dòng)勢(shì)規(guī)律。
  欲左先右、欲上先下、閃展騰挪，是中國(guó)古典舞從外形到內(nèi)在的審美要求，由此決定了形、神、勁、律，是中國(guó)古典舞訓(xùn)練的四大要素，離開(kāi)了它們就沒(méi)有了真正的古典舞精髓，也就失去了中國(guó)古典舞自身，民族的風(fēng)格特性及神韻特征，從而其訓(xùn)練的價(jià)值及意義也必將蕩然無(wú)存，對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，跳古典舞也是非常有好處的，女生跳古典舞不僅提高個(gè)人形象氣質(zhì)、陶冶情操，還是一種文化藝術(shù)的傳承，通過(guò)對(duì)古典舞的學(xué)習(xí)身體則會(huì)越來(lái)越柔軟優(yōu)美，婀娜多姿心靈也會(huì)隨之靈動(dòng)飄逸古典舞更是將優(yōu)美的舞姿和體態(tài)表現(xiàn)得淋漓盡致，除此之外，還能釋放壓力，使人保持良好的心態(tài)，拓寬人際交往渠道,找到志趣相投的朋友，培養(yǎng)氣質(zhì)修養(yǎng)、提高對(duì)音樂(lè)和舞蹈的欣賞能力。