羽毛球雙打經(jīng)驗(yàn)分享

  羽毛球雙打是一種羽毛球比賽的一種方式，也是比較難打的一種。要想在雙打中獲得勝利，考驗(yàn)球員的技能和技巧都十分大。
  1、撲球時(shí)腳步移動(dòng)要到位
  業(yè)余選手的網(wǎng)前撲球失誤通常是步法不到位造成的。首先，你要調(diào)整好步法，這樣才能比較好地進(jìn)行撲球。在撲球的時(shí)候，握拍可以往上靠一些，手腕要向下壓，這樣出球的速度會(huì)快一些，撲球的準(zhǔn)確率會(huì)高一些。另外，我也是一名網(wǎng)球愛(ài)好者，據(jù)我所知，羽毛球中沒(méi)有西式握拍的說(shuō)法。
  2、殺球時(shí)動(dòng)作規(guī)范很重要
  其實(shí)殺球是一個(gè)整體的、連續(xù)的動(dòng)作，需要長(zhǎng)時(shí)間去練習(xí)，單講壓腕是不太好說(shuō)的。真想練習(xí)好壓腕殺球的話，你可以請(qǐng)教練指導(dǎo)一下，一個(gè)步驟一個(gè)步驟去規(guī)范自己的動(dòng)作。學(xué)習(xí)的時(shí)候，注意手指、手腕的變化以及出球的角度。我相信經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，會(huì)對(duì)你有幫助的。
  3、借力回?fù)?br />   你回球的時(shí)候，站位不要太靠后，即便對(duì)方的力量很大，也不用害怕。擊球的時(shí)候要迎著球去打，擊球點(diǎn)要在身體前方。接殺球擋網(wǎng)，通常不需要太大的力量，都是借對(duì)方的力來(lái)回?fù)簟?br />   4、網(wǎng)前球，多磨多練很重要
  搶網(wǎng)前，首先要有意識(shí)地判斷對(duì)手網(wǎng)前球的落點(diǎn)。你可以進(jìn)行網(wǎng)前多球、快球的練習(xí)。另外，前半場(chǎng)的步法練習(xí)對(duì)你搶網(wǎng)前也很有幫助。至于，網(wǎng)前放小球的細(xì)膩度還是要靠磨，要多打多運(yùn)用，還要注意手指用力的把握。組織網(wǎng)前球主要是搶住球，多給同伴制造進(jìn)攻的機(jī)會(huì)，這樣就會(huì)比較合理。