很多人喜歡唱歌,但是唱得好不好,輕不輕松,能不能感動(dòng)人就不知道了。也有人唱了大半輩子,但是你問(wèn)他是怎麼唱歌的,許多人支支吾吾答不出所以然來(lái),或者用他所聽(tīng)到的術(shù)語(yǔ)回答說(shuō):「我是用肚子唱歌的」。肚子能唱歌?這可是天下奇觀喔,如果真有人能用肚子唱歌,那一定會(huì)列入金氏世界紀(jì)錄,而且很快就名利雙收。
很多人喜歡唱歌,但是唱得好不好,輕不輕松,能不能感動(dòng)人就不知道了。也有人唱了大半輩子,但是你問(wèn)他是怎麼唱歌的,許多人支支吾吾答不出所以然來(lái),或者用他所聽(tīng)到的術(shù)語(yǔ)回答說(shuō):「我是用肚子唱歌的」。肚子能唱歌?這可是天下奇觀喔,如果真有人能用肚子唱歌,那一定會(huì)列入金氏世界紀(jì)錄,而且很快就名利雙收。
假設(shè)性的一個(gè)問(wèn)題:一個(gè)人沒(méi)有聲帶,請(qǐng)問(wèn)他用肚子能唱出歌來(lái)嗎?這個(gè)答案不言而喻大家心里有數(shù),那何來(lái)用肚子唱歌這歌說(shuō)法呢?**不會(huì)是空穴來(lái)風(fēng)而是應(yīng)其來(lái)有自。其實(shí)是許多人沒(méi)有講清楚,或者教唱歌的老師只在收費(fèi)情形下才告訴學(xué)生應(yīng)該如何唱歌,其中的一個(gè)絕竅就是肚子用力,把氣頂上去。這需要許多科學(xué)的理論與實(shí)際的操作運(yùn)用才能做到的基本功,卻在坊間三言?xún)烧Z(yǔ)簡(jiǎn)約之下而化約成「用肚子唱歌」的大笑話(huà)。
首先來(lái)了解管樂(lè)器的發(fā)音構(gòu)造:當(dāng)管子越長(zhǎng)其中的空氣要振動(dòng)的時(shí)間就需要久一點(diǎn),也就是振動(dòng)頻率較低,所已發(fā)出來(lái)的聲音也較低;管子越短管中的空氣柱就越短,其振動(dòng)頻率就比較快,所以聲音較高。同樣的道理,人類(lèi)的聲帶(在喉嚨兩側(cè)薄薄兩片)在需要高音的時(shí)候就會(huì)用到聲帶的上段,中音中段,低音用低段,當(dāng)然這只是粗略的說(shuō)法,因?yàn)槿祟?lèi)不可能只發(fā)出低、中、高三個(gè)而已。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),聲帶只是個(gè)發(fā)音器,若沒(méi)有其他的身體構(gòu)造與適當(dāng)?shù)姆椒ㄊ菦](méi)有辦法發(fā)出聲音和唱出美妙的聲音,用錯(cuò)了方法更可能損傷聲帶而令人沮喪。聲帶之所以能夠發(fā)出聲音,乃是因人類(lèi)肺部里面的氣體往外吐時(shí)造成聲帶摩擦振動(dòng)而發(fā)出聲音,就像用氣吹口琴時(shí)彈簧片會(huì)發(fā)出聲音同樣的原理。
因此,要發(fā)出好聽(tīng)悅耳的聲音必須具備如下:
1.健康的聲帶
2.有力的肺部
3.氣入丹田的運(yùn)用,以增加肺臟的吸氣量(讓肺活量更大啦)
4.腹肌的壓縮技巧
5.共鳴腔的使用
唱歌的呼吸跟平常的呼吸是不一樣的,平常呼吸都是由鼻子主管吸器和呼氣,但是唱歌的呼吸或換氣因?yàn)闀r(shí)間急迫以及瞬間需要大的空氣,所以是「用嘴巴」來(lái)進(jìn)行呼吸。嘴巴吸了大量的空氣之后自然會(huì)將氣體往肺部貯藏,問(wèn)題是只依靠平常肺部體積來(lái)貯藏空氣,那這些氣體是不足夠用來(lái)唱歌的,所以我們要設(shè)法將肺部撐大,讓它有更大的空間來(lái)貯藏空氣,而這些空氣又能提供我們唱歌時(shí)的力度與長(zhǎng)度,也就是能唱得渾厚清亮以及支撐拉長(zhǎng)音也不會(huì)聲音虛虛飄飄的。
一、氣入丹田:
用嘴巴吸氣到肺部,再撐大肺部下壓胸腔與腹腔之間的橫膈膜,以讓肺部有*大的貯藏氣體空間。
練習(xí)方法:
1.用嘴巴吸氣,將氣體吸入到肺部后,再將肺部壓下橫膈膜,借以制造更大的空間貯藏空氣,手可以按著肚臍下的下腹部,去感覺(jué)該位置的凸起與凹陷。
2.上述方法練熟之后,再來(lái)練習(xí)更高級(jí)的氣入丹田,即嘴巴張開(kāi)卻不吸氣,利用物理科學(xué)方法中的虹吸原理,將腹部隆起讓空氣自然進(jìn)入丹田(下腹部的位置,也就是練氣功常說(shuō)的肚臍下三寸位置,事實(shí)上是肺復(fù)下壓橫膈膜到那個(gè)位置,這有按摩內(nèi)臟腸胃的功能,讓身體功能更佳,身材更苗條,消瘦鮪魚(yú)肚),這個(gè)方法要練到熟能生巧運(yùn)用自如,才不至於在唱歌時(shí)因?yàn)樽彀吞昧粑斐擅黠@換氣聲。
二、腹肌壓縮法:
學(xué)會(huì)了氣入丹田之后,再來(lái)就要會(huì)運(yùn)用空氣去振動(dòng)聲帶而發(fā)出聲音,如何不會(huì)唱得臉紅脖子粗甚至優(yōu)雅輕松的唱歌。
1.下巴輕松下壓,切勿抬頭揚(yáng)起下巴拉長(zhǎng)脖子唱歌。
2.脖子放輕松不要用力,這需要長(zhǎng)期練習(xí)養(yǎng)成正確的習(xí)慣,否則會(huì)傷到聲帶,而且聲音僵硬不會(huì)柔美。
3.利用「一、氣入丹田」吸足氣之后,運(yùn)用腹肌的力量壓縮腹部,讓腹部的氣體受到強(qiáng)大壓縮力量后往上沖通過(guò)聲帶引起震動(dòng)而發(fā)出聲音,這才是正確的美聲健康發(fā)聲方法。
三、腹肌壓縮法進(jìn)化版:
通常外面的歌唱老師教導(dǎo)腹肌壓縮法(就是丹田用力啦)只會(huì)一種,哪一種呢?就是很多都知道的肚臍下三寸用力壓縮。其實(shí)這是不對(duì)的也不夠的,更不符合物理科學(xué)中的氣體流動(dòng)與壓力的理論。甚麼方式才是正確又可讓人們唱歌的時(shí)候能輕松、持久、好聽(tīng),又能拓展個(gè)人的音域呢?