心理咨詢師考試的心理咨詢的分類

　　心理咨詢的分類

　　常見的心理咨詢可以分為兩種：

　　一種是技術(shù)性咨詢，當自己或者身邊的親友遇到心理相關(guān)問題，例如孩子厭學、老人懷疑出現(xiàn)老年癡呆，成人懷疑自己生病又無法查到癥狀時，向擁有專業(yè)知識的心理咨詢師或心理醫(yī)生咨詢，以確認是生理問題還是心理問題，便于下一步診治。

　　另一種是成長性咨詢，當遇到自己無法獨自應對的心理問題時，通過和咨詢師建立合作關(guān)系，獲得專業(yè)協(xié)助，加速自己的心靈成長和自我完善，從而解決問題。

　　兩種咨詢各有用處。

　　技術(shù)性咨詢對絕大多數(shù)人來說都非常有益，尤其在身邊有親友可能出現(xiàn)心理問題時，如果早做咨詢，早防早治，對孩子厭學、老人癡呆、早期的抑郁、焦慮等常見身心疾病都有極大的好處。

　　至于成長性咨詢，最大的用處是通過一對一協(xié)助來加速個人心靈成長，這就象孩子補習語文或數(shù)學一樣，是對自己重視的個人能力作強化。

　　現(xiàn)在許多人一想到心理咨詢就覺得“沒病不要去”，“去看就說明有病”，諱疾忌醫(yī)，百般拖延，等問題發(fā)展到極為嚴重時才去診治，結(jié)果造成了許多悲劇。

　　兒童厭學、多動、感統(tǒng)失調(diào)，老人癡呆、老年抑郁癥，中青年的焦慮、抑郁、社交恐怖都是現(xiàn)代都市常見心理問題。如果大家能提高警惕，早防早治，或者察覺到親友的需要后早作提醒，就能避免許多嚴重后果的發(fā)生。

　　尤其夫妻感情問題，往往在早期，都是從一方或雙方輕微的心理問題引發(fā)的溝通不暢發(fā)展而來。如果對另一半的心理健康早作關(guān)注，許多婚姻悲劇是可以避免的。

　　技術(shù)性咨詢，通常一次就能解決當事人的困惑，協(xié)助當事人分清所面對的疑惑應該由醫(yī)院、咨詢機構(gòu)、學校還是家庭處理。費用也不高。建議每個家庭每年都抽一點時間，做一次技術(shù)性心理咨詢，就等于做體檢了。這樣對家人健康有更多保障，有利孩子健康成長，有利老人疾病早期發(fā)現(xiàn)，花費也少。

　　成長性咨詢，次數(shù)和花費基本上由當事人的需要決定。在心理問題發(fā)生的早期，在問題還不嚴重不頑固的時候，解決問題的耗費就會更少。所以為省錢省力計，年輕人做成長性咨詢更劃算。

　　成長性咨詢中的情感咨詢是一個特殊類別。它可以由單方進行，也可以由夫妻雙方共同進行。由于婚姻情感對個人幸福的影響巨大，所以，情感遇到問題時如果能及時覺察問題，早日開展咨詢治療，能極大的減少當事人的痛苦。

　　許多人都不知道心理咨詢是用來做什么的，許多人都以為心理咨詢只對病人有用。但心理咨詢最大的用處是協(xié)助個人理解他自己，并由此增進個人的幸福。

　　牙疼你會看牙醫(yī)，感冒你會去吃藥，照顧自己是天經(jīng)地義的事，是人的本能。那么心理痛苦時，就不要再獨自掙扎了。