英語六級詞匯記憶法：循環(huán)速記手抄記憶法

單詞循環(huán)速記手抄法

人腦有個(gè)特點(diǎn)，對某個(gè)信息需要反復(fù)刺激才能記住。有關(guān)科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)人腦第一次接觸某個(gè)信息時(shí)，該信息在大腦里僅維持1毫秒的時(shí)間；第二次接觸該信息，記憶維持1秒左右；第三次接觸，維持1分鐘左右；第四次接觸，維持半小時(shí)；第五次維持一二小時(shí)；第六次維持七八個(gè)小時(shí)；第七次可能維持十幾個(gè)小時(shí)。若在第二天復(fù)習(xí)一次，則記憶可持續(xù)更久。

循環(huán)記憶法，就是基于上述理論基礎(chǔ)。它的訣竅，就是二二循環(huán)，在不斷的快速循環(huán)記憶中記牢單詞。循環(huán)記憶的具體步驟是：

先根據(jù)自己的記憶力，將需背的單詞分成若干組（為方便敘述，這里設(shè)為1、2、3、4、……，共32組，每組3個(gè)單詞）。然后按照如下的循環(huán)規(guī)律進(jìn)行記憶：

1、 學(xué)習(xí)1組每個(gè)單詞三次，學(xué)完后，復(fù)習(xí)1組一次。

2、 學(xué)習(xí)2組每個(gè)單詞三次，再復(fù)習(xí)2組一次。

3、 把1、2組合起來復(fù)習(xí)一次。

4、 學(xué)習(xí)3組每個(gè)單詞三次，學(xué)完后，復(fù)習(xí)3組一次。

5、 學(xué)習(xí)4組每個(gè)單詞三次，再復(fù)習(xí)4組一次。

6、 把3、4組合起來復(fù)習(xí)一次。

……

這樣，整個(gè)過程中，每個(gè)單詞對大腦都刺激了10次。從而記得比較牢。