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青山綠水，藍(lán)天白云，一張瑜伽墊，踮起腳尖，用身體作畫筆，描繪出優(yōu)美的弧線。陽(yáng)光灑在臉上，幸福洋溢在眼角，一個(gè)安靜的自己，一個(gè)美好的世界。練習(xí)瑜伽，張開(kāi)雙眼，看見(jiàn)世界；閉上雙眼，看見(jiàn)自己。也許只有瑜伽才會(huì)帶給我們這樣美好的感覺(jué)。我們選擇了瑜伽，瑜伽融進(jìn)我們的生命。如果你不介意給自己多找一個(gè)好朋友，就請(qǐng)和小編一起來(lái)看看咱們南昌有哪些資質(zhì)優(yōu)越，教學(xué)水平的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)吧！
課程簡(jiǎn)介：01.課程信息簡(jiǎn)介課程名稱: KFT瑜伽教練班初中級(jí)課程內(nèi)容:教授瑜伽經(jīng)典體式、訓(xùn)練身體覺(jué)知、柔軟身
課程簡(jiǎn)介：
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答：【瑜伽培訓(xùn)】瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽經(jīng)》中提出了瑜伽修行所必須的八個(gè)階段的修法，稱為“八支行法”。1、持戒(yama) ：指必須遵守的戒律。2、精進(jìn)(niyama)：指應(yīng)遵守的道德準(zhǔn)則。3、體位(asan)：指保持身體平穩(wěn)、輕松自如、精神放松。4、調(diào)息(pranayama)：指調(diào)整和控制呼吸。5、攝心(Pratyahar)：指抑制各種感覺(jué)感官，使感官的活動(dòng)完全置于心的控制之下。6、凝神(dharana)：是使心專注于身體內(nèi)的一處。7、入定(Dhyan)：亦稱靜慮。8、三摩地(samadhi)：就
【環(huán)境】整體環(huán)境干凈整潔，練習(xí)室內(nèi)部寬敞明亮 【交通】交通便利，所在位置也比較好找，上下樓有電梯很方便 【師資】老師從不遲到，很有耐心，非常負(fù)責(zé)任，課下有問(wèn)題會(huì)積極幫助我們 【服務(wù)】館內(nèi)服務(wù)熱情，態(tài)度很好，有什么問(wèn)題都會(huì)幫助我們 【效果】在老師的指導(dǎo)下，對(duì)瑜伽有了更進(jìn)一步的接觸和認(rèn)識(shí)，在精神層面和身體方面都得到了提升 【選擇理由】整體環(huán)境不錯(cuò)，服務(wù)態(tài)度很好，老師專業(yè)性高
【環(huán)境】干凈，舒適，還有專門洗澡和休息的地方 【交通】我這邊有直達(dá)的公交車，交通不擁堵，停車方便 【師資】師資力量雄厚，有中教老師和外教老師 【服務(wù)】對(duì)人熱情，有禮貌～ 【效果】瑜伽是一個(gè)慢效果但是會(huì)提升自己內(nèi)外的氣質(zhì)，也是一個(gè)自己身心健康的運(yùn)動(dòng) 【選擇理由】專業(yè)做瑜伽，讓自己花了錢除了學(xué)到東西外，在學(xué)習(xí)的時(shí)候不受傷
【環(huán)境】學(xué)校環(huán)境優(yōu)雅，很有藝術(shù)氛圍。 【交通】交通比較方便，臨近地鐵站。 【師資】師資力量雄厚，老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)挺豐富的。 【服務(wù)】服務(wù)很到位，很是細(xì)心。 【效果】效果不錯(cuò)，精通算不上，但熟練掌握了。 【選擇理由】教學(xué)方式比較滿意，服務(wù)態(tài)度好。
