北京海淀瑜伽培訓(xùn)

北京憑海聽風(fēng)培訓(xùn)開設(shè)了空中瑜伽培訓(xùn)等課程，憑海聽風(fēng)培訓(xùn)國內(nèi)一家健身培訓(xùn)連鎖機構(gòu)，匯集了包括專家，導(dǎo)師，企劃，營銷等各方面的優(yōu)秀人才，多年來經(jīng)過團隊的的努力、導(dǎo)師及教練的不斷創(chuàng)新，憑海聽風(fēng)培訓(xùn)及發(fā)展成為瑜伽及舞蹈行業(yè)專業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu)，大家一起了解一下吧。

關(guān)于憑海聽風(fēng)培訓(xùn)

憑海聽風(fēng)培訓(xùn)為目標(biāo)成為瑜伽教練的學(xué)員準(zhǔn)備了個性化課程模式，擁有一支優(yōu)秀的師資團隊，采用的是小班的教學(xué)方式，為準(zhǔn)備實現(xiàn)瑜伽教練學(xué)習(xí)目標(biāo)的學(xué)員進行理論加實操的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)員輕松掌握瑜伽教練技巧能力！打造業(yè)界完善的學(xué)員服務(wù)保障體系提供至高品質(zhì)的服務(wù)，深受廣大學(xué)生的信任與歡迎。

北京憑海聽風(fēng)培訓(xùn)課程

孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)課程
課程詳情：針對產(chǎn)后人群編排的一系列瑜伽體式動作，有效形體恢復(fù)，舒緩心情，預(yù)防產(chǎn)后憂郁癥。有效改善產(chǎn)后人群的腹部、手臂及大腿脂肪堆積，胸部下垂，臀部肌肉松弛。通過身體的鍛煉放松舒緩心靈，幫助產(chǎn)后媽媽快速恢復(fù)窈窕身材，恢復(fù)平靜心情。產(chǎn)后心理疏導(dǎo)，形體修復(fù)，針對區(qū)域修身塑形。

憑海聽風(fēng)培訓(xùn)有什么優(yōu)勢？

采用小班精品授課，針對從業(yè)瑜伽老師，改善自我，提升自己的不可少的課程。課程內(nèi)容吸取融合了當(dāng)今國際主流瑜伽權(quán)威培訓(xùn)體系和精華。

關(guān)于瑜伽的相關(guān)資訊！

練習(xí)瑜伽的好處，肥胖的人，大都飲食過度，通過瑜伽的修煉，讓你在面對美食誘惑時，會有更強的控制力。但是只借助瑜伽各種體位法來減肥效果并不是很好，需要有氧運動(跑步、游泳、自行車等)輔助才可達到很好效果。瑜伽通過輸理身體中堵塞的氣流來調(diào)節(jié)紊亂的心緒，當(dāng)心靈掀開煩躁，憂郁和壓力而平靜下來的時候，注意力會變的更集中，洞察力變的更深刻。

北京空中瑜伽培訓(xùn)開課地址

海淀校區(qū)：海淀區(qū)安格大廈