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適合對象:對少兒瑜伽培訓(xùn),更多兒童興趣等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū):翔安館,匯騰館,學(xué)院館
老師簡介
LETSYOGA來此瑜伽教學(xué)總監(jiān)、創(chuàng)始人 全美瑜伽聯(lián)盟RYT500認(rèn)證培訓(xùn)導(dǎo)師 全美瑜伽聯(lián)盟ERYT200認(rèn)證培訓(xùn)導(dǎo)師 Rocket Vinyasa Yoga火箭流認(rèn)證導(dǎo)師 印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學(xué)院哈他瑜伽 印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學(xué)院理療認(rèn)證 BODYFLY國際學(xué)院認(rèn)證空中瑜伽導(dǎo)師 BODYFLY福建區(qū)域認(rèn)證中心來此培訓(xùn)導(dǎo)師 中國孕嬰?yún)f(xié)會(huì)導(dǎo)師認(rèn)證 女性瑜伽/孕產(chǎn)/產(chǎn)前/產(chǎn)后認(rèn)證老師
上課時(shí)間
時(shí)下火爆的流瑜伽
等你一起突破身體想象力
序列的創(chuàng)新體驗(yàn)
火箭序列中多選擇性的過渡和額外的體式,能夠添加進(jìn)“骨架序列”中,在教師身體教學(xué)的重心中帶去更多的特定細(xì)節(jié)和關(guān)注點(diǎn)。這就讓火箭瑜伽序列成為一個(gè)流瑜伽序列。
多維度的平衡
火箭瑜伽序列中將應(yīng)用許多身體前屈,后彎,脊柱扭轉(zhuǎn),開胯和核心練習(xí),是一種具有良好平衡和令人振奮的體式序列。
基礎(chǔ)與變體并存
火箭套路適合習(xí)練基礎(chǔ)的訓(xùn)練者,針對初學(xué)者它將給出各種變式,并且高難度的變式也能夠?yàn)楦唠A學(xué)生帶去挑戰(zhàn),以此來滿足不同的需求。
更好的控制呼吸
火箭流改良了呼吸的節(jié)拍,讓練習(xí)更有效果。學(xué)生能夠在輕松的環(huán)境中去學(xué)習(xí)體式。鼓勵(lì)將大腦放慢,去更多的關(guān)注瑜伽習(xí)練的過程及其與身體提升的過程。
來此瑜伽隸屬于來此(廈門)文化傳播有限公司創(chuàng)立于2015年,坐落于美麗的海濱城市廈門,來此瑜伽專注于瑜伽行業(yè),致力于瑜伽業(yè)的蓬勃健康發(fā)展,拓寬瑜伽市場,推廣瑜伽運(yùn)動(dòng),普及瑜伽文化,來此瑜伽積極、深入行業(yè)生態(tài),在教育培訓(xùn),文化傳媒及會(huì)展活動(dòng)皆留下身影,成為行業(yè)不可忽視的中堅(jiān)力量,Yoga Jounal瑜伽雜志等權(quán)威瑜伽機(jī)構(gòu)或大會(huì)的合作伙伴。