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適合對象:對瑜伽培訓(xùn),興趣特長等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū):東莞東城校區(qū)
產(chǎn)后瑜伽各種特定的體式、有效的呼吸訓(xùn)練、平靜的冥想技巧,有助于媽媽恢復(fù)體型、母乳充裕、體力充沛。
諾蓮瑜伽理念及教授傳承于印度古老的瑜伽學(xué)院Kaivalyad hama G.S(卡瓦拉達(dá)韓慕瑜伽學(xué)院)。我們將系統(tǒng)的瑜伽科學(xué)結(jié)合現(xiàn)代人的身心狀態(tài)予每一位愛好者、習(xí)練者量身定制對應(yīng)的個(gè)人練習(xí)。對個(gè)體身心原有的不適癥及外因?qū)е碌膩喗】?,進(jìn)行瑜伽探究與養(yǎng)調(diào)!