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適合對象：對瑜伽培訓,興趣特長等有興趣學習的學員
開設課程校區(qū)：重慶總部,中渝愛都會店,兩江新區(qū)店,九龍坡區(qū)店
正位燃脂瑜伽球介紹
是把球的彈性和滾動性、不穩(wěn)定性結合起來，再配合哈他瑜伽正位體式達到快速瘦身的一種運動方式。
其中包含了瑜伽球體式的正位、延展、摩擦、負重，理療、瑜伽球舞韻、簡單易學，瓶頸期老師、瑜伽球目前已經用于醫(yī)學的康復理療科，起到很好的輔助理療效果。
第一天：上午理論分析：
瑜伽球的材質，如何選擇適合自己的瑜伽球
瑜伽球的清洗方法
練習瑜伽球的注意事項
瑜伽球的功效，大中小球的實用性
瑜伽球拜日式
跪球平衡，跪球輔助技巧
下午體式詳解：
體式精講、力學分析
腿部系列體式
臂系列體式
腿部手臂體式結合講解
輔助手法詳解，站姿系列
第二天：上午體式詳解：
腿部體式加強系列
俯臥體式系列
坐姿體式系列
幻椅體式系列
三角體式系列
側臥體式系列
下午體式詳解：
腰腹體式系列
旋球式、環(huán)球式
蹦蹦球、跳跳球
團體合作
休息放松系列
排課思路指導
重慶冥想瑜伽品牌是重慶冥想瑜伽健身有限公司旗下高端瑜伽品牌，旗下?lián)碛卸嗝麑I(yè)國際知名大師，瑜伽導師授教，由國家工商聯(lián)指定瑜伽項目的培訓中心，同時管理運營旗下多所教練培訓基地，等多家知名單位合作瑜伽項目，月子中心等全國多家瑜伽機構進行合作，長年為其輸送瑜伽導師。曾為全市多家合作單位提供教學和技術支持。由國家工商聯(lián)指定瑜伽項目的培訓中心，重慶瑜伽協(xié)會單位會員，并在2019湖南衛(wèi)視中國有瑜伽帶你上春晚的活動比賽中獲得團體第三名，進入春晚錄制
