這是一項基于瑜伽動作的健身課程,適合任何人練習,可有效提升你的身心狀態(tài)和生命質量。伴隨著美妙空靈的音樂,讓你通過一系列簡單的瑜伽動作,彎曲和拉伸身體。此外,我們還在動作中融入了一些太極和普拉提的元素。訓練結束后,你會感到心情平靜,精力集中,身心愉悅,在減壓的同時,提升身體柔韌性,增強核心肌肉力量。你的注意力將得到集中,讓你體會到持久的幸福感和平靜感。
銀力體育發(fā)展(蘇州)有限責任公司,堅持從實踐中來到實踐中去的培訓理念,以就業(yè)為導向,以技能為核心。精英化團隊、實用化課程、規(guī)?;虒W,精細化管理。
自然環(huán)境得天獨厚,交通便利。超過10000㎡的大型標準化私人健身教練培訓基地,設施完備、布局合理、教學團隊實踐經驗豐富。銀力體育,全國180家直營健身俱樂部,15年健身行業(yè)運營經驗,健身教練培訓,我們更專業(yè)!
銀力體育的師資團隊由行業(yè)精英組成,每位教員均為專業(yè)領域的實力擔當,擁有扎實的專業(yè)知識與豐富的教學經驗。同時,學院還會定期聘請國內、國際多位知名專家親臨講座,解疑答惑。實戰(zhàn)型授課,全方位講解,銀力用心,成就高薪。