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蘇州身心平衡

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適合對(duì)象:對(duì)健身培訓(xùn),運(yùn)動(dòng)競(jìng)技,興趣特長(zhǎng)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時(shí):5天 班型:白天班 班制:小班

開設(shè)課程校區(qū):蘇州工業(yè)園校區(qū)

課程介紹

這是一項(xiàng)基于瑜伽動(dòng)作的健身課程,適合任何人練習(xí),可有效提升你的身心狀態(tài)和生命質(zhì)量。伴隨著美妙空靈的音樂,讓你通過一系列簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作,彎曲和拉伸身體。此外,我們還在動(dòng)作中融入了一些太極和普拉提的元素。訓(xùn)練結(jié)束后,你會(huì)感到心情平靜,精力集中,身心愉悅,在減壓的同時(shí),提升身體柔韌性,增強(qiáng)核心肌肉力量。你的注意力將得到集中,讓你體會(huì)到持久的幸福感和平靜感。

學(xué)校介紹

銀力體育發(fā)展(蘇州)有限責(zé)任公司,堅(jiān)持從實(shí)踐中來到實(shí)踐中去的培訓(xùn)理念,以就業(yè)為導(dǎo)向,以技能為核心。精英化團(tuán)隊(duì)、實(shí)用化課程、規(guī)?;虒W(xué),精細(xì)化管理。

自然環(huán)境得天獨(dú)厚,交通便利。超過10000㎡的大型標(biāo)準(zhǔn)化私人健身教練培訓(xùn)基地,設(shè)施完備、布局合理、教學(xué)團(tuán)隊(duì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富。銀力體育,全國(guó)180家直營(yíng)健身俱樂部,15年健身行業(yè)運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn),健身教練培訓(xùn),我們更專業(yè)!

銀力體育的師資團(tuán)隊(duì)由行業(yè)精英組成,每位教員均為專業(yè)領(lǐng)域的實(shí)力擔(dān)當(dāng),擁有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)與豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),學(xué)院還會(huì)定期聘請(qǐng)國(guó)內(nèi)、國(guó)際多位知名專家親臨講座,解疑答惑。實(shí)戰(zhàn)型授課,全方位講解,銀力用心,成就高薪。

蘇州銀力體育

  • 課程數(shù)量

    19

  • 分校數(shù)量

    1

  • 學(xué)員評(píng)價(jià)

    0

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