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長沙東方啟明星·籃球基礎提升培訓

長沙東方啟明星·籃球基礎提升培訓

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適合對象:對少兒籃球培訓,少兒球類培訓等有興趣學習的學員

課時:0 班型:任意時段 班制:小班

開設課程校區(qū):弘高校區(qū),月亮島校區(qū),鑫遠校區(qū),五江天街南校區(qū),北斗校區(qū),洋湖校區(qū),含浦校區(qū),南湖路校區(qū),金盆嶺校區(qū),七號校區(qū),匯金城校區(qū),華天校區(qū),上河國際校區(qū),婚慶公園校區(qū),火炬校區(qū),第*灣校區(qū),雙河校區(qū),迪卡儂校區(qū),中山亭青少年宮校區(qū),聯(lián)合校區(qū),紫鳳校區(qū),泰禹校區(qū),GX球館,體院校區(qū),御溪國際校區(qū),星城校區(qū),萬鏡校區(qū),陽光麗城校區(qū),梅溪湖金茂悅校區(qū),開開校區(qū),望城坡校區(qū)

課程介紹

   適用對象

1、5-16歲兒童

2、通過運動教育塑造健全的人格

學習目標

增強孩子團隊合作意識,增提升競爭意識,在實戰(zhàn)中學習更多籃球技能

課程內(nèi)容:

1.跑步:慢跑、沖刺跑、折返跑、繞樁轉(zhuǎn)向跑。

2.關節(jié)、拉伸:頸部、肩部、繞腰、跨欄步、蝴蝶牽拉。

3.傳球:雙手胸前傳球、雙手擊地傳球、單手擊地傳球、基礎不看人傳球。

4.投籃:原地投籃、行進間接球投籃、運球急停投籃。

5.綜合素質(zhì)訓練:沖刺跑、折向跑、碎步跑、跨欄跳、繩梯節(jié)奏步、俯臥撐、硬臥撐、持球撐、卷腹繞球、坐姿踢腿繞球。

6.突破:持球三威脅、順步突破、交叉步突破、繞樁突破。

長沙東方啟明星籃球擁有優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學效果,讓更多的家庭選擇東方啟明星,東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“籃球教育專家”。 獨創(chuàng)“3段12級”標準課程,根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分段級,提供針對性課程,共包含18個體質(zhì),技術(shù)和品格指標,融入200個籃球技術(shù),300個游戲教法。 讓孩子們在專業(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識,學習積極陽光的人生態(tài)度。

學校介紹

長沙市是一個人口眾多的城市,人們對籃球等運動項目的需求也十分旺盛。隨著健康意識的提高和體育產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展,越來越多的人開始關注籃球運動。東方啟明星中國青少年籃球教育頭部品牌,覆蓋全國100+城市,600+校區(qū),累計服務學員30萬+青少年兒童,擁有籃球培訓網(wǎng)絡,業(yè)內(nèi)專業(yè)的用戶口碑。 優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星,東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“籃球教育專家”。 獨創(chuàng)“3段12級”標準課程,根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分段級,提供針對性課程,共包含18個體質(zhì),技術(shù)和品格指標,融入200個籃球技術(shù),300個游戲教法。 讓孩子們在專業(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識,學習積極陽光的人生態(tài)度。

長沙東方啟明星籃球培訓

  • 課程數(shù)量

    35

  • 分校數(shù)量

    31

  • 學員評價

    1

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