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濟南跑姿強化訓(xùn)練

濟南跑姿強化訓(xùn)練

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適合對象:對少兒體能訓(xùn)練培訓(xùn),少兒運動競技等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時:請咨詢 班型:任意時段 班制:小班

開設(shè)課程校區(qū):濟南猩猩青少兒體能

課程介紹

課程內(nèi)容

通過對跑步技術(shù)訓(xùn)練,提升學(xué)員跑步【50米、50米*8折返跑等】,通過有氧訓(xùn)練等方式提升學(xué)員心肺耐力

課程亮點

1、跑步技術(shù)全面掌握;2、提升分?jǐn)?shù);3、提前訓(xùn)練中考長跑、短跑技術(shù);4、有效改善跑姿

適用人群

1、跑步容易摔倒、跑姿不對的學(xué)員;2、小學(xué)體育達(dá)標(biāo)考試得不到優(yōu)秀的學(xué)員

目標(biāo)收獲

1、改善跑姿;2、提升跑步速度;3、強化短跑、長跑技術(shù)訓(xùn)練

學(xué)校介紹

猩猩青少兒體能訓(xùn)練中心面積1000余平,主要從事3-6歲幼兒基礎(chǔ)體能訓(xùn)練、7-12歲小學(xué)體育達(dá)標(biāo)考試訓(xùn)練及13-15歲中考體育訓(xùn)練;另有滑雪、跑酷、體形體態(tài)矯正等特色課程。

我們的教練團隊均為退役運動員且均取得相關(guān)職業(yè)資格認(rèn)證,教練均為國家 級健將或一級、二級運動員。

我們真誠的工作、生活,立志將品質(zhì)、尊嚴(yán)及職業(yè)價值觀融入到每天的工作和教學(xué)中。


濟南猩猩體育

  • 課程數(shù)量

    12

  • 分校數(shù)量

    1

  • 學(xué)員評價

    2

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