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適合對象:對少兒籃球培訓(xùn),少兒球類培訓(xùn)等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū):平江新城校區(qū),方洲校區(qū),金楓路校區(qū),楓情水岸校區(qū),東沙湖校區(qū),新港名城校區(qū),楓橋校區(qū),青劍湖校區(qū),水墨三十度校區(qū),春之韻校區(qū),玲瓏灣校區(qū),蘇州中海湖濱一號校區(qū),四季新家園校區(qū)
適用對象
1、5-16歲兒童
2、通過運動教育塑造健全的人格
學(xué)習(xí)目標
增強孩子團隊合作意識,增提升競爭意識,在實戰(zhàn)中學(xué)習(xí)更多籃球技能
課程內(nèi)容
課程分為四大部分
一是熱身,通過熱身做好充分的運動準備,讓技能更好的適應(yīng)運動,在熱身的過程中培養(yǎng)學(xué)員的球性;
二是基礎(chǔ)部分,該環(huán)節(jié)主要是針對籃球的基礎(chǔ)技巧訓(xùn)練,如籃球的運球(高運動,低運球,行進間運球,背后運球,胯下運球,轉(zhuǎn)身運球等),傳接球(雙手胸前傳球、擊地傳球、單手傳球),三步上籃、投籃等。最終達到可以比賽并贏得比賽的效果。
第三個環(huán)節(jié)是體能訓(xùn)練環(huán)節(jié),該環(huán)節(jié)圍繞著籃球?qū)m棇w能的需求設(shè)計,更好的服務(wù)于籃球這項技能,使籃球運動表現(xiàn)出更好的運動效果。
第四個環(huán)節(jié)是放松拉伸環(huán)節(jié),通過拉伸,讓學(xué)員更好地從疲勞中恢復(fù)出來
蘇州東方啟明星籃球擁有優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學(xué)效果,讓更多的家庭選擇東方啟明星,東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“籃球教育專家”。 獨創(chuàng)“3段12級”標準課程,根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分段級,提供針對性課程,共包含18個體質(zhì),技術(shù)和品格指標,融入200個籃球技術(shù),300個游戲教法。 讓孩子們在專業(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識,學(xué)習(xí)積極陽光的人生態(tài)度。
蘇州是一座經(jīng)濟發(fā)達、人口眾多的城市,人們對健康和體育的投入不斷增加,對籃球等運動項目的需求十分旺盛。東方啟明星中國青少年籃球教育頭部品牌,覆蓋全國100+城市,600+校區(qū),累計服務(wù)學(xué)員30萬+青少年兒童,擁有籃球培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò),業(yè)內(nèi)專業(yè)的用戶口碑。 優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學(xué)效果讓更多的家庭選擇東方啟明星,東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“籃球教育專家”。 獨創(chuàng)“3段12級”標準課程,根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分段級,提供針對性課程,共包含18個體質(zhì),技術(shù)和品格指標,融入200個籃球技術(shù),300個游戲教法。 讓孩子們在專業(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識,學(xué)習(xí)積極陽光的人生態(tài)度。
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