天津畢業(yè)墻

畢業(yè)墻

項目簡述

有時也叫海難逃生，因為常常將它安排在最后一個項目，所以也叫畢業(yè)墻或者勝利墻，國外通常稱14英尺墻。這個項目讓學(xué)員懂得個人目標(biāo)與團隊目標(biāo)的關(guān)系，只有團隊獲得勝利才有真正的勝利。在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。

操作過程

1、所有學(xué)員40分鐘內(nèi)爬過高強，不容許借助任何外力和工具，包括衣服、皮帶等，必須沿墻正面上去，有人沒有上去即為失敗。人數(shù) ? ?過多的時候，上去的人沿沿梯子下來必須站在指定位置。允許上去的學(xué)員沿原路返回。

2、所有人都要摘去身上的一切硬物，如手表、門卡、眼鏡、鑰匙、戒指、發(fā)卡等等，穿硬底鞋、膠釘?shù)仔仨毭摰粜印?

3、如果采用搭人梯的方法，必須采用馬步站樁式，不要將身體靠在墻上，注意腰部用力挺直，用手臂彎曲推墻固定保持人梯牢固。要 ? ?有人專門扶持人梯學(xué)員的腰，可以屈膝用腿支撐人梯學(xué)員的臀部，學(xué)員攀爬時不可踩人梯學(xué)員的頭、頸椎、脊椎，只可以踩肩和大 ? ?腿。

4、讓學(xué)員將衣服扎進腰帶，拉人時不可以拉衣服，拉手時要手腕相扣成老虎扣，不可直接拉手或者手指，不可將被拉學(xué)員的胳膊搭在 ? ?墻沿上，只能垂直上提，當(dāng)肩部以上超過墻沿時可以靠在墻沿上，從側(cè)面將腿上提以幫助上去。

5、不得助跑起跳，上墻時不可采用蹬走上墻的動作。上去后翻越墻頭要穩(wěn)妥。

6、學(xué)員應(yīng)該注意安全墊子的大小和硬度，注意墊上活動的安全，避免扭傷腳踝，人多的上海外為學(xué)員可以弓步，一腳在墊子外面。

7、攀爬中，承受不住的大聲叫喊并堅持一會兒，保護人員迅速解救。所有學(xué)員必須參與保護，弓步站立，雙手舉過頭，肘略曲，掌心 ? ?對著攀爬者，抬頭密切關(guān)注攀爬者，隨時準(zhǔn)備接應(yīng)和保護。

8、當(dāng)攀爬者或者人梯跌落，保護人員保護自己同時掌心對著攀爬者或者人梯將其按在墻上，切忌按頭。當(dāng)攀爬者在較高的地方倒落或 ? ?者滑落的時候，保護人員應(yīng)上前托住。當(dāng)攀爬著著高空向外摔出，保護人員應(yīng)迅速順勢接住，輕放在墊子上。

9、大聲講解，細致強調(diào)，鼓勵學(xué)員參加。解決問題的辦法由學(xué)員自己想，不用給安全操作規(guī)則外的任何建議。學(xué)員討論時間過長沒有 ? ?決策和執(zhí)行的時候可以提醒時間，一般要留2/3的時間用于執(zhí)行。

10、如果學(xué)員嘗試多次沒有成功，予以鼓勵，適當(dāng)?shù)臅r候提示技巧。記錄開始攀爬的時間和結(jié)束時間以及嘗試次數(shù)。

11、最后一個人嘗試各種方法的時候都遇到困難，當(dāng)學(xué)員要放棄的時候，應(yīng)該予以提示。比如說：你們確定要放棄？現(xiàn)在放棄是不是很 ? ?可惜？是不是方法不好？要不換人試試？實在在提示下還找不到辦法，可以把方法告訴其中一個人，然后學(xué)員自己溝通，最后一個 ? ?人上跳的時候可以抓腰帶適當(dāng)緩沖。

12、畢業(yè)墻高于4.10米或者學(xué)員確實上不去的時候可以給備用繩套并指導(dǎo)使用方法或者其他幫助。

注意事項

1、檢查海綿墊是否完好無損，上面是否有硬物，檢查墻頭是否松動。帶領(lǐng)學(xué)員充分熱身。

2、對攀爬者、搭人梯者、墻上提拉者、外圍保護者的安全要求不斷強調(diào)，做到安全事故防范于未然。

3、監(jiān)督墻上學(xué)員的安全，不準(zhǔn)騎跨或者站立在墻頭，注意墻后平臺的范圍，平臺上不得超過30人。拓展教練監(jiān)督的站位應(yīng)該能控制住 ? ?后面及右側(cè)，左側(cè)又安全人員保護。統(tǒng)計表明，向右側(cè)傾斜的幾率較大。

4、地面學(xué)員少于3人時教練應(yīng)該站在人梯后較近的位置適當(dāng)輔以力量。重點關(guān)注前3名和最后3名學(xué)員的攀爬過程，其余學(xué)員的攀爬過程 ? ?可以提拉與托舉并用，人梯不用過高。

5、在搭救最后一名學(xué)員時對下掛學(xué)員的安全要不斷強調(diào)、監(jiān)控，并要求學(xué)員講出他們的安全措施，教練對此進行判斷，可以否決或者 ? ?補充要求。

6、最后一名學(xué)員離地，腳上舉或者做其他動作，教練應(yīng)站在學(xué)員側(cè)后方，一方面避免頭朝下墜落，另一方面避免臉或者頭磕在墻上， ? ?如墜落順勢幫助調(diào)整姿勢接住或者攬到墊子中間，必須休息一會兒再次嘗試。

7、有安全隱患時應(yīng)果斷鳴哨或者叫停。女學(xué)員未經(jīng)特殊訓(xùn)練一般不做中間連接。提醒學(xué)員在被隊友往上提拉時不要用腳蹬墻，以免磕 ? ?傷腿及面部。

8、教練不可參與項目中，如充當(dāng)?shù)箳熘蛘咦詈笠蝗?。如學(xué)員身體原因不適合參加，可以不參加或者沿梯子上去。

9、當(dāng)學(xué)員要搭兩組人梯的時候應(yīng)制止，當(dāng)被拉學(xué)員出現(xiàn)困難而滯留空中或者下滑時，應(yīng)果斷提示學(xué)員再搭上一層人梯，或者提示中間 ? ?學(xué)員向一側(cè)抬腿，上面學(xué)員抱腿。最后一人的時候無論采用什么方法都要聽中間學(xué)員的感受，中間學(xué)員認(rèn)為不行應(yīng)立即停止，不可 ? ?長時間嘗試。

10、采用倒掛問清學(xué)員方法和安全措施，面向墻壁倒掛時提醒學(xué)員，腰部以下不得伸出墻外，有專人拉他的雙腿，注意監(jiān)控。面向外倒 ? ?掛時提示學(xué)員動作，如將小腿壓在墻頭，膝關(guān)節(jié)內(nèi)測卡在外沿，大腿壓在墻面上，腿下不得右手臂，后倒動作要慢，壓腿的學(xué)員不 ? ?得去拉最后一名被救者。

11、活動中不得逗樂玩笑，不得得墻面后的平臺蹦跳打鬧，完成后注意照相等的時候邊角站的學(xué)員的安全。

項目目標(biāo)

1、提高危機時刻的生存技能。提高安全意識和保護意識。

2、培訓(xùn)團隊內(nèi)部及團隊之間的凝聚力。

3、民主、有效討論，合理、快速決策，科學(xué)評估創(chuàng)新方案，勇于實踐，不斷嘗試。

4、認(rèn)同差異，合理分工，學(xué)習(xí)*優(yōu)配置資源。

5、更深的感受信任和幫助的重要性，嘗試完成不好完成的任務(wù)。