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適合對象:對瑜伽教練培訓,更多就業(yè)技能等有興趣學習的學員
開設課程校區(qū):武漢蓮一瑜伽?普拉提
瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式,包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等,以達至身心的合一。
武漢蓮一瑜伽所處地理位置交通便利,環(huán)境優(yōu)雅,鬧中取靜。擁有十年左右優(yōu)質師資隊伍和良好的練習學習氛圍,為中國瑜伽聯(lián)盟培訓學院沌口指定教學點。蓮一瑜伽長期開設瑜伽教練培訓班(帶考證),漸斷食小班(排毒減脂每期瘦6-10斤) 空中瑜伽小班,高溫瑜伽,孕產(chǎn),普拉提大器械,一對一 私人訂制課程。大課陰瑜伽,流瑜伽,瑜伽球,肩背疏通,舞韻瑜伽,阿斯湯加,艾揚格等課程。根據(jù)會員自身條件提供多樣化選擇,為大家在工作之余提供了一個良好的瑜伽和心理歇息港灣,深受會員喜愛。