北京成人零基礎(chǔ)Hiphop街舞培訓(xùn)

涉及舞種： Jazz，Hiphop，K-pop，Urban

教學(xué)特點(diǎn)：

1. 它所涉及的肢體動(dòng)作夸張、爆發(fā)力強(qiáng)，身體多部位動(dòng)作的連貫組合主要針對(duì)小關(guān)節(jié)和小肌肉的運(yùn)動(dòng)。

2. 街舞以它的豐富性和趣味性，比較青春有活力，時(shí)尚、動(dòng)感的節(jié)奏讓練習(xí)者始終帶著笑容去訓(xùn)練。

3.在有氧運(yùn)動(dòng)中能提高心肺功能，使壓抑的神經(jīng)和身體同時(shí)放松。

課程優(yōu)勢(shì)：

1、輕松有趣，相比健身氛圍更加活躍，更快樂(lè)

2、上課時(shí)間比較自由，早上、下午、晚上、周末等時(shí)間都可以

3、教學(xué)內(nèi)容科學(xué)，根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)量身制定學(xué)習(xí)方法