西安站 [切換城市]
眾眾網(wǎng)全國頁 眾眾網(wǎng)西安站 本間舞蹈 知識(shí)

西安本間舞蹈

專注街舞爵士舞少兒街舞培訓(xùn)

上課地點(diǎn)： 高新唐延路校區(qū),五路口紅環(huán)校區(qū)
特色課程：西安拉丁舞考級(jí)培訓(xùn),西安健身舞蹈培訓(xùn),西安少兒舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
在線咨詢

知識(shí)動(dòng)態(tài)

成人軟開度的方法，快來看看吧

成人軟開度的方法，快來看看吧

　成人不比少兒的韌帶彈性好，由于少兒的韌帶尚有一定的彈性，而且出于生長發(fā)育期，具有可塑性;而成年人的韌帶往往更“牢固”，所以想要提升軟度，一定要在充分熱身運(yùn)動(dòng)(比如快走、慢跑等)之后再進(jìn)行。凡事科學(xué)而循序漸進(jìn)地練習(xí)，我想能開個(gè)好頭的。

2020-01-03 查看全文
  • 3分鐘前廣東 廣州 188****6743 已預(yù)約
  • 6分鐘前河北 石家莊 187****1866 已預(yù)約
  • 6分鐘前浙江 杭州 183****2880 已預(yù)約
  • 6分鐘前浙江 寧波 151****3749 已預(yù)約
  • 8分鐘前 重慶 187****4536 已預(yù)約
  • 9分鐘前福建 廈門 163****6718 已預(yù)約
  • 4分鐘前河北 石家莊 163****6160 已預(yù)約
  • 8分鐘前福建 廈門 133****3827 已預(yù)約
  • 7分鐘前山東 青島 162****1942 已預(yù)約
  • 9分鐘前 上海 184****6822 已預(yù)約

相關(guān)推薦