北京芳香水療SPA班

芳香水療SPA班

課程內(nèi)容：國(guó)際流行的精油芳香療法。

全套時(shí)尚五感 SPA 香薰美容：包括香薰排毒、自然療法導(dǎo)論、基礎(chǔ)輔導(dǎo)心理學(xué)、情緒疏導(dǎo)學(xué)、自然療法市場(chǎng)開(kāi)拓方法、植物精油的來(lái)源、spa水療、卵巢保養(yǎng)、腎部保養(yǎng)、芳香開(kāi)背、淋巴排毒、凍石能量、火山齊石療法、脂刷、全身引流排毒、阿蘇裴陀療法等全身美體美容。

【SPA的簡(jiǎn)介】 SPA一詞源于拉丁文“Solus Por Aqua”（Health by water）的字首，Solus =健康，Por＝精油， Aqua＝水，意指用水來(lái)達(dá)到健康。方法是充分運(yùn)用水的物理特性、溫度及沖擊，來(lái)達(dá)到保養(yǎng)、健身的效果。SPA （法文Solus Por Aqua），意為“健康之水”，與英式休閑文化的SPA（Spring pute air）意為“在礦泉區(qū)里享受純凈的空氣”。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年，希臘的文獻(xiàn)舊時(shí)就有記載，在水中加上礦物及香薰、草藥、鮮花，可以預(yù)防疾病及延緩衰老。 從狹義上講SPA指的就是水療美容與養(yǎng)生，形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來(lái)水浴，每一種浴都能在一定程度上松弛 緊張的肌肉和神經(jīng)，排除體內(nèi)毒素，預(yù)防和治療疾病，近年來(lái)發(fā)現(xiàn)水療配合各種芳香精油按摩，會(huì)加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。 從廣義上講，SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等?，F(xiàn)代SPA主要透過(guò)人體的五大感官功能，即聽(tīng)覺(jué)（療效音樂(lè)）、味覺(jué)（花草茶、健康飲食）、觸覺(jué)（按摩、接觸）、嗅覺(jué)（天然芳香精油）、視覺(jué)（自然或仿自然景觀、人文環(huán)境）等達(dá)到全方位的放松，將精、氣、神三者合一，實(shí)現(xiàn)身、心、靈的放松，如今SPA已演變成現(xiàn)代美麗補(bǔ)給的代名詞。

水療是SPA普遍的形式。據(jù)考SPA的名字起源于羅馬帝國(guó)時(shí)期比利時(shí)的一個(gè)叫“SPA”的小鎮(zhèn)，因?yàn)槟抢镉幸粶厝?，可以美容甚至治療疾病而聞名。到了近代，科學(xué)家才揭開(kāi)溫泉的秘密，水中的精油成分來(lái)源于當(dāng)?shù)厣缴铣汕先f(wàn)種花卉草木在上游水源的浸積。所以現(xiàn)在人們就模擬建造類(lèi)似的環(huán)境及水質(zhì)，使其對(duì)人體具有健康及健美作用，即為現(xiàn)代的“SPA”。

 現(xiàn)代的SPA關(guān)鍵是水資源及水設(shè)備，常見(jiàn)的有桶浴、濕蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常選用礦物質(zhì)、海底泥、花草萃取物、植物精油等來(lái)改善水質(zhì)作用于人體?，F(xiàn)實(shí)生活中，SPA具有以下功效：美容美顏、放松身體、舒緩身心、健康皮膚、治療疾病等。 SPA有不同的主題訴求，有的偏重放松、舒緩、排毒的療程；有的以健美瘦身為重點(diǎn)；還有的重芳香精油、海洋活水或純草本療法等。但無(wú)論是哪種類(lèi)型的SPA，都不脫離滿(mǎn)足客人聽(tīng)覺(jué)（療效音樂(lè)）、嗅覺(jué)（天然花草薰香）、視覺(jué)（自然景觀）、味覺(jué)（健康餐飲）、觸覺(jué)（按摩呵護(hù)）和思考（內(nèi)心放松）等6種愉悅感官的基本需求。 SPA的愉悅身心，為內(nèi)心囤積的壓力找到一個(gè)出口，令人身、心、靈達(dá)到和諧與平衡的享受，讓人們?nèi)テ肺?。身、心、靈皆美是現(xiàn)代身處來(lái)健康狀態(tài)的都市人的夢(mèng)想。SPA吹來(lái)的怡人芳香，正是從身、心、靈上給人以關(guān)懷和撫慰，呵護(hù)你的容顏、關(guān)愛(ài)你的心靈，讓你由內(nèi)至外充滿(mǎn)生機(jī)、神采飛揚(yáng)。

【SPA一詞的起源】 關(guān)于SPA一詞起源的探討中有一個(gè)詞始終貫穿其中，那就是“水療”，它反映了水在古時(shí)的治療領(lǐng)域和早期歐洲SPA文化中的重要作用。多數(shù)人認(rèn)為SPA一詞是一些拉丁短語(yǔ)的首字母組合，如“sanitas per aqua”，“solus per aqua ”，“sanus per aqua”。這些短語(yǔ)都有“用水治療”的意思。另一種說(shuō)法是SPA源于在羅馬浴室中發(fā)現(xiàn)的涂鴉“salut per aqua”。 SPA也可能源于瓦龍語(yǔ)的“espa”，意思是噴泉，或源于拉丁語(yǔ)“spagere”，意思是潑水。有些專(zhuān)家認(rèn)為該詞源于比利時(shí)一個(gè)以溫泉著稱(chēng)的叫spa的小鎮(zhèn)。后來(lái)，spa一詞就被用于溫泉和提供水療的療養(yǎng)勝地。在19、20世紀(jì)，飲用礦泉水或在礦泉中洗浴成為時(shí)尚的休閑方式。 在歐洲的許多地區(qū)，spa一詞仍保持著其強(qiáng)烈的歷史聯(lián)系，并嚴(yán)格地被用于與水療有關(guān)的機(jī)構(gòu)。在歐洲說(shuō)英語(yǔ)的地區(qū)和世界上一些其他地區(qū)，spa一詞的意義變得更加廣泛，包括身心的健康和放松。 水是spa療法中的關(guān)鍵因素，并側(cè)重自然健康療法、運(yùn)動(dòng)、健身、飲食營(yíng)養(yǎng)和保持身心的協(xié)調(diào)。

【SPA的由來(lái)】 早在公元前1500年，印度人就以這種“神水”療傷鎮(zhèn)痛，古希臘人也將其作為一劑治病強(qiáng)身的靈丹妙藥，而在奢華的古羅馬，人們更是利用水溫的天然不同，將公共浴室分為很熱、微熱及冷池。這里成為勇士們洗凈身體污垢的公共交流場(chǎng)所。 15世紀(jì)中，SPA的名字來(lái)源于靠近比利時(shí)的列日市的一個(gè)叫作Spau 的小山谷，這是一個(gè)非常豐富礦物質(zhì)的熱溫區(qū)，當(dāng)?shù)氐木用裢ㄟ^(guò)泡溫泉浴治療各種疾病與疼痛。由此當(dāng)?shù)氐臏厝∵h(yuǎn)近聞名。18世紀(jì)后，SPA開(kāi)始在歐洲貴族中風(fēng)行，成為貴族們休閑度假、強(qiáng)身健體的。 除了SPA這個(gè)地方外，古羅馬人在歐洲其它地區(qū)也利用天然的礦泉作為療傷治病。后來(lái)，世界各地出現(xiàn)了越來(lái)越多的溫泉療養(yǎng)勝地。美國(guó)的加利福尼亞、法國(guó)、英國(guó)、意大利、奧地利、日本、臺(tái)灣等地都有很知名的溫泉療養(yǎng)中心，而SPA這種休閑美容方式在這些地方也很流行。 隨著時(shí)代的發(fā)展，人們不斷賦予SPA更新的方式和更豐富的內(nèi)涵。如今SPA這種融合了古老傳統(tǒng)和現(xiàn)代高科技的水療方法已不再是貴族們的專(zhuān)寵，而逐漸成為現(xiàn)代都市人回歸自然、消除身心疲憊，集休閑、美容、解壓于一體的時(shí)尚健康概念，配合著五感療法，不論是舒緩按摩、美容還是溫泉水療，凡此種種與舒緩壓力、舒緩身、心靈有關(guān)的活動(dòng)，都可以稱(chēng)之為SPA。 美麗的傳說(shuō) 傳說(shuō)三四百年前，已有希臘醫(yī)師提出水療可以預(yù)防疾病。直至14世紀(jì)，位于比利時(shí)阿德南絲（Ardennes）森林區(qū)中有一個(gè)叫SPA的小鎮(zhèn)，居民發(fā)現(xiàn)此處涌出許多天然泉水，而且鹽分極低，無(wú)礦物雜質(zhì)，不管是飲用或用來(lái)泡浴，對(duì)人體均有很大益處，居民都用它來(lái)治療疼痛與疾病，于是便成了現(xiàn)代SPA的發(fā)源地。 也有傳說(shuō)水療法是在19世紀(jì)，由一位牧師Sebastian Kneipp發(fā)現(xiàn)的。他種用冷與熱的水療法來(lái)刺激身體機(jī)能、促進(jìn)血液循環(huán)及減輕壓力的功效非常不錯(cuò)，慢慢演變成現(xiàn)在流行的“水療法”（Hydrotherapy）。 又有傳說(shuō)在比利時(shí)列日市的一處名為Spau的小鎮(zhèn)，周?chē)忻利惖纳趾秃胸S富的礦物質(zhì)的熱溫泉，居民都到熱溫泉來(lái)治療疾病，在治療的同時(shí)又能在大自然中活滌心靈，享受天然的恩賜，因而得名SPA。并派出美容美體等多種形式