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適合對象:想瘦身,產(chǎn)后恢復(fù),體態(tài)調(diào)整的人群
開設(shè)課程校區(qū):南寧健尚瑜伽
適用人群:想瘦身,產(chǎn)后恢復(fù),體態(tài)調(diào)整的人群
授課教師:高級普拉提康復(fù)師
課程時(shí)長: 60分鐘
課程內(nèi)容:
1.彈力帶美背
2瘦身馬甲線
3維密翹臀
4維密瘦腿
5.有氧波速球
6瘦腿魔力環(huán)
7深度拉伸
8基礎(chǔ)瑜伽
9纖體瑜伽
10.陰瑜伽
品牌理念
健尚瑜珈普拉提健身館是一家集瑜珈,普拉提,健身為一體的綜合型工作室,專注于理療修復(fù)(產(chǎn)后修復(fù),孕產(chǎn)課程,功能修復(fù)),塑形減脂瘦身,體態(tài)調(diào)整等課程,致力于提高會員的健康指數(shù),提升會員的幸福感。
品牌定位
健尚瑜伽普拉提健身工作室創(chuàng)立于南寧,始于2019年,專注瑜伽普拉提8年以上!我們以‘提高會員健康指數(shù)為會員生活的幸福感暴增”為初衷,立志做一個(gè)專業(yè)瑜伽品牌;以“綜合運(yùn)動(dòng)”為理念,用科學(xué)專業(yè)的課程服務(wù),助力人們身心健康的發(fā)展,為會員提供專業(yè)瑜伽、普拉提、產(chǎn)后、康復(fù)減脂、塑形等系列課程,致力于讓運(yùn)動(dòng)融入所有人得生活當(dāng)中。