鄭州零基礎(chǔ)瑜伽教練班

                                           五位一體教學(xué)模式

哈/他/課/程/篇

?上百個(gè)瑜伽體式?

?主教導(dǎo)師（十年以上教齡）演示+精講

?眾多瑜伽培訓(xùn)學(xué)院獨(dú)有的，真正從基礎(chǔ)踐行身體的正位開始，扎實(shí)每個(gè)學(xué)生初中級(jí)體式的練習(xí)，從而到更高一步的進(jìn)階練習(xí)，讓學(xué)生在自我的身體中真切的去感受到每一個(gè)體式的精髓，用身體引動(dòng)頭腦，更好的去理解和運(yùn)用體式?

?助教老師隨堂矯正，全程輔助，課后指導(dǎo)?

?深入的細(xì)節(jié)引導(dǎo)，精準(zhǔn)的剖析每個(gè)體式的口令著重點(diǎn)，目的，功效等，指導(dǎo)學(xué)生怎么去把握課堂氛圍，掌握自己的語音，語調(diào)，以及認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性特點(diǎn)，找到屬于自己的課堂風(fēng)格和教學(xué)優(yōu)勢(shì)?

?指導(dǎo)音樂在課堂上的使用技巧，如何增加課堂的控場(chǎng)能力，如何建立穩(wěn)定的氣場(chǎng)?

?獨(dú)有的十大能量修復(fù)法，打破傳統(tǒng)瑜伽，讓體式真正的為身體去服務(wù)?

?教學(xué)輔具的實(shí)踐與應(yīng)用，瑜伽磚/瑜伽椅/伸展帶/抱枕/肩墊/魔力圈/瑜伽球貫穿整個(gè)課堂的練習(xí)?

?36天哈他不同主題的早課練習(xí)，為下午體式講解做準(zhǔn)備的同時(shí)帶給學(xué)生多元化的課程主題如：肩頸/腰椎理療，脊柱/骨盆/保養(yǎng)，力量/纖體瑜伽，呼吸/后彎的藝術(shù)，根基的建立等特色課程? 

瑜/伽/理/論/篇

l 瑜伽的概念與歷史起源

l 瑜伽的主要流派

l 帕坦伽利的瑜伽經(jīng)

l 瑜伽八部法

l 瑜伽呼吸法

l 阿育吠陀

l 生理學(xué)與解剖學(xué)

l 瑜伽心理學(xué)

l 肌肉的運(yùn)動(dòng)原理

l 女性子宮養(yǎng)護(hù)

l 三脈七輪

課/堂/模/擬/篇

l 前期由助教老師每日帶領(lǐng)學(xué)生做體式的研磨，要求掌握每個(gè)體式正確的類型、入式、根基、發(fā)力點(diǎn)、功效等。

l 后期由學(xué)生編排課程20分鐘，40分鐘，50分鐘進(jìn)行課堂的模擬，培養(yǎng)課堂實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，提升教學(xué)技能。

理/療/課/程/篇

l 身體評(píng)估

l 呼吸功能障礙分析

l 骨骼理療正位

l 頸、膝、腰疼康復(fù)訓(xùn)練及私教技術(shù)指導(dǎo)

l 課堂應(yīng)急問題處理

l 能量修復(fù)

就/業(yè)/認(rèn)/證/篇

頒布國(guó)際通用RYS全美瑜伽聯(lián)盟教練認(rèn)證證書

大象正位瑜伽教學(xué)總監(jiān)Sherry芳芳導(dǎo)師教學(xué)時(shí)長(zhǎng)30000+

大象正位瑜伽創(chuàng)始人，資深瑜伽培訓(xùn)師多年來一直從事正位理療哈他瑜伽，流瑜伽教培工作，課堂風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn)專業(yè)又不失風(fēng)趣和認(rèn)真，多年以來堅(jiān)持著有規(guī)律的自我習(xí)練，不斷學(xué)習(xí)，才能不斷創(chuàng)新將更多有價(jià)值的知識(shí)融合進(jìn)教學(xué)中，她的課程專業(yè)口碑俱佳，學(xué)生遍布全國(guó)各地向社會(huì)輸入人才達(dá)到上千人，深受學(xué)員及教練的認(rèn)可，她有著得天獨(dú)厚的品德和一雙性感迷人的瑜伽大長(zhǎng)腿，是學(xué)員們口中盛贊的“接地氣能量磁場(chǎng)強(qiáng)大的女神老師。

教培班招生對(duì)象：

l 無任何基礎(chǔ)想把瑜伽做為自己的終身事業(yè)習(xí)練及教學(xué)的人群

l 期望精進(jìn)瑜伽體位法及知識(shí)的老師和會(huì)員朋友

l 空余時(shí)間較多想充實(shí)自己業(yè)余生活的；

l 想增強(qiáng)身體素質(zhì)、瘦身、矯正身形、改善體態(tài)、提升形象氣質(zhì)，改善亞健康等人群；

l 有意向從事瑜伽行業(yè)或想開創(chuàng)第二職業(yè)的瑜伽愛好者。

學(xué)員權(quán)限：

l 優(yōu)秀學(xué)員可申請(qǐng)留校&實(shí)習(xí)

l 達(dá)到優(yōu)秀教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)可推薦就業(yè)扶持創(chuàng)業(yè)

l 優(yōu)秀學(xué)員在結(jié)業(yè)后可獲得獎(jiǎng)學(xué)金

l 聯(lián)盟資源共享

l 可代理艾揚(yáng)格瑜伽輔具